| 09.04.
2020
10.04.
2020
| СОБЛЮДЕНИЕ ПРАВИЛ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ:- личная гигиена учащихся- утренняя зарядка - правильное питание ученика- соблюдение режима дня ученика
Тестирование по физкультуре: Зачем нужно заниматься физкультурой?
1/. Чтобы не болеть 2/. Чтобы стать сильным и здоровым 3/.Чтобы быстро бегать
2.Гимнастическая палка, обруч, мяч, гантели, скакалка-это:
1/. Предметы для игры 2/. Школьные принадлежности 3/. Спортивный инвентарь
3.Чтобы осанка была правильной нужно:
1/. Заниматься физкультурой 2/. Развивать все мышцы тела 3/. Плавать
**************************************************************************
СОБЛЮДЕНИЕ ПРАВИЛ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ:- личная гигиена учащихся- утренняя зарядка - правильное питание ученика- соблюдение режима дня ученика
Задание: Рассмотри рисунки.
а) закрась левую часть мяча, если ты умеешь выполнять эти действия.
б) закрась правую часть мяча, если ты посещаешь спортивную секцию, занятия в которой представлены на рисунке.
        
В каком виде спорта нужно быть быстрым:
А. Гимнастика
Б. Плавание
В. Гиревой спорт
| Что выполнено в течении дня,записать в тетради.Подпись родителей обязательна.
1.Прыжки на скакалке, приседание на двух ногах, упражнение для развития мышц брюшного пресса, силы.
2.Выполнять упражнения для развития ловкости,быстроты,скорости,внимания:подброс малого мяча на небольшую высоту,ловля мяча двумя руками, одной рукой./жонглирование/
3.Упражнения для правильной осанки:на голову положить небольшой мешочек/можно пакетик с крупой/,ходить по квартире, или сидеть перед телевизором, компьютером по 10-15 минут 3 раза в день.
*********************************
Что выполнено в течении дня,записать в тетради.Подпись родителей обязательна.
1.Прыжки на скакалке, приседание на двух ногах, упражнение для развития мышц брюшного пресса, силы.
2.Выполнять упражнения для развития ловкости,быстроты,скорости,внимания:подброс малого мяча на небольшую высоту,ловля мяча двумя руками, одной рукой./жонглирование/
3.Упражнения для правильной осанки:на голову положить небольшой мешочек/можно пакетик с крупой/,ходить по квартире, или сидеть перед телевизором, компьютером по 10-15 минут 3 раза в день.
Упражнение ПАУЧКИ./передвижение по квартире способом из положения лёжа,приподняться с опорой на ладони и стопы ног.
|
| 13.04.
2020
16.04.
2020
17.04.
2020
| СОБЛЮДЕНИЕ ПРАВИЛ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ:- личная гигиена учащихся,- утренняя зарядка - правильное питание ученика,- соблюдение режима дня ученика
Задание Рассмотри рисунки.
а) закрась левую часть мяча, если ты умеешь играть в какую-либо из этих игр.
б) закрась правую часть мяча, если ты посещаешь спортивную секцию, по занятиям теми видами спорта, которые показаны на рисунке.
    . Равновесие - это:
А. Способность кататься на велосипеде
Б. Способность сохранять устойчивое положение тела
В. Способность ходить по бревну
***************************************************************************
СОБЛЮДЕНИЕ ПРАВИЛ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ:- личная гигиена учащихся,- утренняя зарядка - правильное питание ученика,- соблюдение режима дня ученика
Задание Рассмотри рисунки.
Закрась левую часть мяча, если ты в течении дня совершаешь следующие действия.     
Назовите основные физические качества человека:
а. быстрота, сила, смелость, гибкость;
б. быстрота, сила, ловкость, гибкость, выносливость;
в. быстрота, сила, смелость, аккуратность, гибкость;
г. быстрота, сила, ловкость, гибкость, внимательность
**************************************************************************
СОБЛЮДЕНИЕ ПРАВИЛ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ:- личная гигиена учащихся,- утренняя зарядка - правильное питание ученика,- соблюдение режима дня ученика
Придумать загадку на тему:лыжи
Упражнение ТАЧКА:исходное положение: упор лёжа с опорой на руки/на ладони/,папа или мама,разрешается дедушкам и бабушкам/в зависимости от весовой категории ребёнка/берёт ребёнка за ноги, в области голени, таким способом ребёнок передвигается по квартире опираясь на руки, родитель выполняет поддержку за ноги.
Здоровый образ жизни–это способ жизнедеятельности, направленный на…
а. развитие физических качеств людей;
б. сохранение и улучшение здоровья людей;
в. подготовку к профессиональной деятельности;
г. поддержание высокой работоспособности людей.
| Что выполнено в течении дня,записать в тетради.Подпись родителей обязательна.
1.Прыжки на скакалке, приседание на двух ногах, упражнение для развития мышц брюшного пресса, силы.
2.Подброс малого мяча на небольшую высоту,ловля мяча двумя руками, одной рукой.
3.Упражнения для правильной осанки:на голову положить небольшой мешочек/можно пакетик с крупой/,ходить по квартире, или сидеть перед телевизором, компьютером по 10-15 минут 3 раза в день.
*********************************
Что выполнено в течении дня,записать в тетради.Подпись родителей обязательна.
1.Прыжки на скакалке, приседание на двух ногах, упражнение для развития мышц брюшного пресса, силы.
2.Подброс малого мяча на небольшую высоту,ловля мяча двумя руками, одной рукой.
3.Упражнения для правильной осанки:на голову положить небольшой мешочек/можно пакетик с крупой/,ходить по квартире, или сидеть перед телевизором, компьютером по 10-15 минут 3 раза в день.
*********************************
Что выполнено в течении дня,записать в тетради.Подпись родителей обязательна.
1.Прыжки на скакалке, приседание на двух ногах, упражнение для развития мышц брюшного пресса, силы.
2.Подброс малого мяча на небольшую высоту,ловля мяча двумя руками, одной рукой.
3.Упражнения для правильной осанки:на голову положить небольшой мешочек/можно пакетик с крупой/,ходить по квартире, или сидеть перед телевизором, компьютером по 10-15 минут 3 раза в день.
|
2020-05-12
255
