Вредные производственные факторы при работе с компьютером:
- электромагнитные поля;
- инфракрасное и ионизирующее излучения;
- шум и вибрация;
- статическое электричество и др.
Работа с компьютером характеризуется значительным умственным напряжением и нервно-эмоциональной нагрузкой операторов, высокой напряженностью зрительной работы и достаточно большой нагрузкой на мышцы рук при работе с клавиатурой. В процессе работы с компьютером необходимо соблюдать правильный режим труда и отдыха, в противном случае может возникнуть значительное напряжение зрительного аппарата с появлением головных болей, раздражительности, нарушений сна, усталости и болезненных ощущений в глазах, пояснице, в области шеи и в руках.
В помещении, где работают с компьютерами, рекомендуется специальная окраска стен и пола (табл. 3.16), должны обеспечиваться установленные величины коэффициента отражения поверхностей (табл. 3.17). Освещение в этих помещениях должно быть смешанным, КЕО не должен опускаться ниже 1,5%. Максимальный уровень рентгеновского излучения на рабочем месте оператора компьютера не должно превышать 10 мкбэр/ч, а интенсивность ультрафиолетового и инфракрасного излучений от экрана монитора должно лежать в пределах 10 — 100 мВт/м2 (табл. 3.18 – 3.22).
Таблица 3.16
Рекомендуемая окраска стен и пола
Сторона света, на которую выходит окно
|
Цвет стен
|
Цвет пола
|
Юг
|
Зеленовато-голубой, светло-голубой
|
Зеленый
|
Север
|
Светло-оранжевый, оранжево-желтый
|
Красновато-оранжевый
|
Восток
|
Желто-зеленый
|
Зеленый, красновато-оранжевый
|
Запад
|
Желто-зеленый, голубовато-зеленый
|
Зеленый, красновато-оранжевый
|
Таблица 3.17
Рекомендуемые величины коэффициента отражения
Отражающая поверхность
|
Коэффициент отражения, %
|
Потолок
|
60-70
|
Стены
|
40-50
|
Пол
|
30
|
Мебель
|
30-40
|
Таблица 3.18
Рекомендуемая освещенность при работе с компьютером
Выполняемая работа
|
Освещенность, лк
|
общая
|
комбинированная
|
Высокой точности
|
300
|
750
|
Средней точности
|
200
|
300
|
Таблица 3.19
Параметры микроклимата для помещений, где установлены компьютеры
Период года |
Параметр
|
Величина
|
Холодный и переходный
|
Температура воздуха, °С Относительная влажность, % Скорость движения воздуха, м/с
|
22-24 40-60 До 0,1
|
Теплый
|
Температура воздуха, °С Относительная влажность, % Скорость движения воздуха, м/с
|
23-25 40-60 0,1 -0,2
|
Таблица 3.20
Нормы подачи свежего воздуха в помещения, где установлены
компьютеры
Помещение |
Расход свежего воздуха, м3- чел./ч
|
Объем до 20 м3/чел.
|
Не менее 30
|
Объем 20 - 40 м3/чел.
|
Не менее 20
|
Объем более 40 м3/чел.
|
Естественная вентиляция
|
Без окон и светильников
|
Не менее 60
|
Таблица 3.21
Допустимые значения параметров неионизирующих электромагнитных излучений (СанПиН 2.2.2542-96)
Параметр
|
Величина
|
Напряженность электромагнитного поля по электрической
|
10
|
составляющей на расстоянии 50 см от поверхности монитора, В/м
|
|
Напряженность электромагнитного поля по магнитной
|
0,3
|
составляющей на расстоянии 50 см от поверхности монитора, А/м
|
|
Напряженность электростатического поля - не более, кВ/м:
|
|
для взрослых пользователей
|
20
|
для детей школьных, средних специальных и высших учебных
|
15
|
заведений
|
|
Таблица 3.22
Показатели рабочего места оператора компьютера
Показатель
|
Величина
|
Высота стола с клавиатурой, см
|
62-88
|
Высота стола с экраном, см
|
90- 128
|
Расстояние от экрана до края стола, см
|
40-115
|
Наклон экрана, град
|
-15-+20
|
|