Пятый этап. Изменяя поведение, вы изменяете свою работоспособность

Когда мне было двадцать лет, я решил научиться лучше играть в гольф. Мне очень нравилась эта игра, особенно то, что в ней нужно было быстро принимать решение, используя разум.

Но мои навыки оставляли желать лучшего. Поэтому я отправился за советом к профессиональному игроку.

В моей игре была масса недостатков, но самой серьезной проблемой был захват.

— Вы используете бейсбольный захват, — сказал мне профессионал. — И не научитесь играть лучше, пока не измените свою манеру игры.

Затем он показал мне, как это делать правильно.

— Как это сложно! — вздохнул я. — Разве этому можно научиться?

— Да, — ответил он.

— Не знаю, смогу ли я когда-нибудь сделать так, — усомнился я.

— Это вам решать, — ответил он. — Можете делать это как раньше, но в таком случае вы никогда не добьетесь успеха в игре.

Эффективность игры зависела от изменения моего поведения. И я изменил его.

Не выражайте чрезмерных восторгов при постановке цели; восторгайтесь ее реализацией. Достижение новых целей и переход на более высокий уровень работоспособности всегда требуют изменений, а изменение вызывает чувство дискомфорта. Но учтите, что если изменение не причиняет вам дискомфорта, то, вероятнее всего, оно не является настоящим.