Методы работы

60 часов находится в пространстве ЭСТ, где люди делятся своими переживаниями и учатся жить переживая свою жизнь и отбрасывая неработающие игры. Хотя можно и самому это сделать.

Конституциональная психология (по Шелдону)

03. Ноя, 2010

Идеи биологической обусловленности индивидуальных различий развивали многие, например, система Аюрведа, Гиппократ, Л. Ростан, Г. Виола, К.Конрад,Эрнест Кречмер (астеник:атлетик:пикник) и другие. Шелдон Уильям Герберт (1899—1977), в отличии от большинства, занимался не конструированием теорий и объяснений, а статистическим сбором информации о том что уже есть, делением всего объема на классы и именованнием этих группировок.

Тело

Исследовательская группа собирала фото (сначала около 4 000 мужчин / мораль тогда была против изучения группой мужиков фоток голых женщин) с трёх ракурсов: спереди, сбоку и сзади. Выбранные судьи оценивали их и искали такие характеристики по которым можно оценить всех, плюс пробовали создать иерархию таких характеристик.

Шелдон со Стивенсеном создали аппарат (1954 год!), который с помощью одного (тупого=) человека-оператора измерял параметры тела с точностью 90-94% по сравнению с той самой группой экспертов. Рейтинг строился для пяти различных областей тела: голова-шея, грудь-туловище, руки, живот-туловище и ноги. Потом оказалось, что диаметры могут быть измерены по фотографии не менее точно, чем при работе с телом субъекта.

Долго мучаясь они поняли, какие три компонента сделать главными — дальше была задача их тщательно описать. На основе наблюдения и измерения размеров тела изучаемый человек получает рейтинг, количество балов от 1 до 7 по каждому из этих трёх критериев.

Соматотип индивида (a-b-c) – это структурирование первичных компонентовтелосложения, выраженный тремя числовыми показателями, выведенными на основании семнадцати измерений. Теоретически возможно 343 разных соматипа, практически «на глаз» они нашли 88 типов. Заменой семибальной шкалы на более подробную можно увеличить детализацию.

Соматотип шире, чем индивидуальное телосложение в настоящее время, но у же генетической/биологической структуры тела, независимой от влияний среды. Это путь, по которому пойдет живущий организм при стандартных условиях питания и в отсутствии серьезной патологии. Соматотип живо раскрывается к тридцатилетнему возрасту, но в более ранние годы требуется более изощренный наблюдатель, хотя все признаки объективно присутствуют.

Компонетны:

o эндоморфность [ Соматотип 7-1-1: показатели по этому высоки, а по двум другим – низки ] характеризуется мягкостью и округлостью форм, недоразвитостью костей и мышц.

o мезоморфность [ Соматотип 1-7-1: показатели по этому высоки, а по двум другим – низки ] телосложение крепкое и прямоугольное, с преобладанием костей и мускулов, обладает сопротивляемостью к повреждениям. Подходит для соревновательной деятельности или длительной физической активности.

o эктоморфность [ Соматотип 1-1-7: показатели по этому высоки, а по двум другим – низки ] тонок, высок, вытянут, с плоской грудью, слабо развитой мускулатурой и узким телом. В пропорции к размерам обладает наибольшим мозгом и центральной нервной системой — подходит для умственной активности.

o Уточняющие характеристики: дисплазия. Рассогласование, например, принадлежность головы и шеи к одному соматотипу, а ног – к другому. В женском телосложении дисплазия наблюдается в большей степени, чем в мужском.

o Уточняющие характеристики: гинандоморфность. Присутствие характеристик противоположного пола.

o Уточняющие характеристики: текстура. Мера «эстетической приятности» — градация от очень грубой до очень утонченной физической текстуры. Оценка «эстетического успеха того биологического эксперимента, результатом которого является сам индивид»

o и.т.д ещё уточняющие...

Большинство людей не относится к крайним вариантам телосложения, а имеют формулу вида 3-6-4 или подобную.

Дальше Шелдон разработал метод объективно учитывающий три переменные и почти во всех случаях дающий статистически выверенную оценку соматотипа. Три переменные: соматотипический индекс веса (рост поделить на кубический корень веса), индекс тела (отношение верхней части тела/грудь к нижней/живот), рост во взрослом возрасте. Для более точной оценки нужно иметь цифры и серию фотографий, сделанных в разные периоды жизни (желательно через регулярные промежутки времени).

Мы имели возможность отследить развитие нескольких сотен индивидов на протяжении примерно двенадцати лет, и, хотя многие показали значительные флуктуации по весу, мы не обнаружили ни единого случая, убеждающего в изменении соматотипа. Чтобы изменился соматотип, должен измениться скелет.