А как должно быть

Третий и последний магический вопрос также помогает нам иметь дело с самим собой, помогает нам понять самих себя, правда, он больше имеет дело с нашими убеждениями.

Мы формируем убеждения с самого детства. Они слагаются из того, что мы слышим от родителей, в школе, узнаём из средств массовой информации и т. д. Наши убеждения невидимо управляют или, мне больше нравится слово, манипулируют нами, как роботами. Мы действуем тем или иным образом, даже не сознавая, почему мы делаем это. Мы притягиваем к себе те или иные ситуации, даже не понимая, почему мы оказались в них.

Вопрос: «А как должно быть?» ставит нас непосредственно перед нашими страхами и убеждениями. Чтобы лишить страх/убеждение силы, надо поставить себе этот вопрос, привнеся в него сомнение.

Очень, очень много раздражения, гнева и агрессии уйдёт из вашей жизни. Вместо насилия и принуждения в вашу жизнь войдёт добровольное сотрудничество.

Вы можете возразить, что на меня сядут и поедут, если я не буду настаивать на своём. А вы попытайтесь. И помните: вы притягиваете к себе то, что думаете.

ТОЛЬКО ВЫ САМИ СОЗДАЕТЕ ВСЕ ТО,

ЧТО ПРОИСХОДИТ С ВАМИ В ЭТОЙ ЖИЗНИ

Медитация:

Расслабьтесь, пойдите внутрь себя и позвольте получить спонтанные ответы на вопросы (постарайтесь не задумываться над ответами):

Как бы вы себя чувствовали, если бы за вас всё в вашей жизни создавали другие?

А как бы вы себя чувствовали, если вы сами ничего в своей жизни не создавали?

А как бы вы чувствовали себя, если бы всё в своей жизни создавали вы сами?

Ответы, которые Вы получили, покажут Вам, насколько Вы принимаете ответственность на себя за происходящее в Вашей жизни.

В конечном итоге:

ТОЛЬКО ВЫ САМИ МОЖЕТЕ СЕБЕ ПОМОЧЬ

Приложение к уроку

Исследование рубежей роста в семи сферах жизни

Эмоции, Взаимоотношения, Сексуальность, Тело, Деньги, Работа, Духовность

Расслабьтесь, пойдите внутрь себя и позвольте получить спонтанные ответы на вопросы (постарайтесь не задумываться над ответами). Запишите свои ответы в файл.

1. Какие эмоции мне легче всего выражать? Почему?

Ответ: раздражение…..оно выходит само собой

2. Какие эмоции мне труднее всего выражать? Почему?

Ответ: радости, благодарности……я вся зажата внутри

3. Какие качества в других людях представляются для меня наиболее

важными?

Ответ: порядочность, пунктуальность, доброжелательность

4. Какие качества мне хотелось бы иметь для нормальных
взаимоотношений?

Ответ: доброжелательность, легкость в общении, умение слушать и слышать

5. Как я могу привнести больше любви в свою жизнь? (Поступок?)