ü посчитайте сумму баллов по четным высказываниям (2, 4, 6...) своих ответов;
ü отдельно посчитайте свою сумму баллов по нечетным высказываниям (1,3, 5...);
ü посчитайте сумму четных и нечетных высказываний на основе ответов вашего избранника (невесты, жены или жениха, мужа);
ü сопоставьте свою четную сумму с аналогичной суммой четных высказываний вашего избранника. Запишите разность между этими числами в виде значения М;
ü точно так же сопоставьте нечетные суммы обоих супругов. Запишите разность между этими числами в виде значения К.
Значения М М | Значения К К | Ответ |
от 0 до 5 | от 0 до 5 | Вы гармоничная пара и схожи характерами |
от 6 до 10 | Вы гармоничная пара и неплохо дополняете друг друга по характеру | |
от 0 до 5 | 11 и выше | Вы гармоничная пара, но между вами неизбежны выяснения отношений из-за различий в характере, требуется терпение и желание понять друг друга |
от 6 до 10 | от 0 до 5 | У вас возможны определенные трудности во взаимоотношениях, но они легко преодолимы при взаимном желании и терпимости |
от 6 до 10 | Трудности преодолимы, но только со временем | |
11 и выше | Трудности могут принять затяжной характер | |
11 и выше | от 0 до 5 | Вы разные люди, но умеете быстро приходить к согласию |
от 6 до 10 | Вы трудная пара, но внушает надежду ваша взаимодополняемость во взглядах и интересах | |
11 и выше | Вы «трудная» пара |
Проанализируйте результаты и дайте прогноз по развитию отношений между супругами, при необходимости спроектируйте свои действия по коррекции поведения и снижению уровня несовместимости характеров.
|
|
3. Методика оценки конструктивного взаимодействия в супружеских отношениях (тест «Самооценка конструктивного взаимодействия в супружеских отношениях» по С.М. Емельянову)
3.1. Проанализируйте и оцените по пятибалльной шкале свое поведение во взаимодействии с супругом (супругой) по 15 позициям, представленным в следующей матрице:
№п/п | Позиция | Оценка |
Я уважаю себя и тем более супруга (супругу) | 5 4 3 2 1 | |
Я всегда помню, что он (она) самый близкий для меня человек, отец (мать) моих детей | 5 4 3 2 1 | |
Я стараюсь не накапливать ошибки и обиды, а сразу реагирую на них | 5 4 3 2 1 | |
Я никогда не делаю сексуальных упреков | 5 4 3 2 1 | |
Я никогда не делаю замечания супругу (супруге) в присутствии других людей, в том числе в присутствии детей | 5 4 3 2 1 | |
Я никогда не преувеличиваю собственные способности и достоинства | 5 4 3 2 1 | |
Я не считаю себя всегда и во всем правым | 5 4 3 2 1 | |
Я никогда не ревную и всегда доверяю супругу (супруге) | 5 4 3 2 1 | |
Я всегда внимателен, умею слушать и слышать супруга (супругу) | 5 4 3 2 1 | |
Я постоянно работаю над своими недостатками, забочусь о своей физической привлекательности | 5 4 3 2 1 | |
Я никогда не говорю о недостатках супруга (супруги), а веду речь только о конкретном поведении в конкретной ситуации | 5 4 3 2 1 | |
Я всегда отношусь к увлечениям супруга (супруги) с интересом и уважением | 5 4 3 2 1 | |
Я не пытаюсь, во что бы то ни стало установить истину в семейных отношениях, если есть возможность не делать этого | 5 4 3 2 1 | |
Я стараюсь находить время для того, чтобы иногда отдохнуть друг от друга, и предоставляю такую возможность супругу (супруге) | 5 4 3 2 1 | |
В конфликте я никогда не делаю ставку на победу и всегда готов уступить | 5 4 3 2 1 |
3.2. Обработайте и интерпретируйте результаты:
|
|
ü просуммируйте полученные баллы по всем 15 позициям и найдите среднее арифметическое от этой суммы;
ü если полученный результат составляет от 4,5 до 5 баллов, то
ваша готовность к конструктивному взаимодействию в супружеских отношениях высока и исключает конфликт;
ü если полученный результат составляет от 4 до 4,5 баллов, то уровень вашей готовности к конструктивному взаимодействию выше
среднего. Чтобы исключить конфликтность в отношениях с супругом (супругой), вам необходимо пересмотреть отдельные позиции вашего поведения;
ü если полученный результат составляет от 3 до 4 баллов, то уровень вашей готовности к конструктивному взаимодействию средний и, следовательно, вероятность конфликтов с супругом (супругой) достаточно высока. Вам необходимо серьезно пересмотреть некоторые позиции вашего поведения;
ü если результат меньше 3 баллов, то уровень вашей готовности к конструктивному взаимодействию низкий, а вероятность конфликта с супругом (супругой) очень высока. Вам необходимо очень серьезно пересмотреть большинство позиций вашего поведения, указанных в тесте, и активно работать над собой.