Старуха: магический пасс

Чтобы выполнить магический пасс Старухи, встаньте лицом на запад. Руки расположены вдоль тела, ладони выпрямлены и обращены назад. Согните руки в локтях и поднимите их, скрестив на груди. Правая ладонь лежит на левой груди, а левая — на правой. Ведьмы называют эту ритуальную позой Осириса.

Выполняя этот магический пасс, обращайте внимание на любые ощущения или энергии пробуждающиеся в вашем теле.

Магический пасс

Старухи (поза Осириса)

День 32