Упражнение: познакомьтесь со своим Кормильцем

Подумайте, какими признаками Кормильца вы обладаете. Разделите лист пополам вертикальной чертой, на одной половине напишите характеристики вашей личности, отражающие положительные качества Кормильца. На другой стороне перечислите все теневые качества Кормильца, которые видите у себя. Если у вас нет качеств Сеятеля, то вам нужно добиться баланса этой архетипической энергии, чтобы полностью раскрыть свои возможности и силы.

Точно так же, как вы могли столкнуться с проблемами при изучении архетипа Матери, могут возникнуть сложности и с Кормильцем, при наличии проблем в отношениях с взрослыми мужчинами или фигурой отца. Исследуя архетип Кормильца, отца как бога, задайте себе вопрос: что вы чувствуете по отношению к нему, какие взаимоотношения вас связывают? Легко ли установить четкую связь с этой энергией при наличии психологических блоков, если бытуют представления об отце как об основополагающей фигуре или же происходит отторжение в общении с мужчинами? Кроме того, исследуйте свое отношение, мысли и чувства по поводу мужских божеств. Не является ли Викка для вас способом освободиться от мужского божества?

День 43

Кормилец: интонирование

Что вам понадобится:

• красная коническая свеча;

• компас.

Заведите будильник, чтобы начать упражнение сегодня в полдень. С помощью компаса найдите юг, сядьте в удобной позе, повернувшись лицом в южном направлении. Поставьте перед собой красную свечу и зажгите ее. Смотрите сквозь пламя свечи. Сделайте глубокий вдох. На выдохе протяните долгий звук «и». Тяните до тех пор, пока в ваших легких хватает воздуха. Затем снова вдохните и наполните легкие воздухом. Повторите интонирование. Проделайте интонирование в общей сложности на 5 выдохов. Когда закончите, посидите молча 15-20 минут, чтобы сущность этой интонации пришла в гармонию с вашим сознанием.

День 44


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: