Пора сделать промежуточные выводы

1. Причиной желания употребить какой-нибудь вредный продукт может быть не только в недостатке какого-то элемента в организме и попытке его найти во вредной пище.

2. Причиной также может быть и желание заглушить некую жизненную неудовлетворённость, возникшую вследствие неестественного образа жизни.

3. Попытка задавить в себе потребности организма приведут к появлению новых причин для новых пагубных последствий.

4. Все желания человека есть отражение его образа жизни. Неестественный образ жизни порождает неестественные желания.

Что же было дальше? Дальше мне попалась книга Майи Гогулан, из которой я впервые узнал о сыроедении. Всё то, к чему я стремился неосознанно было там разложено так подробно, что эта книга надолго стала моей "библией" по питанию. Я начал последовательно отказываться от всех наиболее вредных продуктов: консервы, чёрный чай, шоколад, сахар, соль, мясо, всё мучное и сдобное, макаронное и рафинированное. Практиковал голодание, очистительные процедуры и различные оздоровительные методики.

Пощады я себе не давал. Строго салатик, после которого острое чувство голода. В этот период корочка хлеба или ложка сметаны были самыми яркими впечатлениями за день.

Как по-вашему, это похоже было на Естественное Питание? Этот фанатичный путь отказа тренировал волю и тупую настойчивость. Да, я стал непоколебим в своих решениях и действиях. Если я говорил НЕТ какому-нибудь продукту или блюду, то оно просто исчезало из моего сознания. Я его не видел, но ХОТЕЛ. Заставлял не видеть и не хотеть.

Но заставлять себя – это не правильно. Ведь, если приходиться себя заставлять – значит, я делаю то, чего мне не хочется. Значит, я пру против себя и своей природы. Какое у вас отношение к фанатам и аскетам? Наверняка вы считаете их больными и слабыми людьми. А именно фанатом и аскетом я и становился.

Теперь же, когда в моём сознании появилось слово "естественный", я не могу применять свой опыт для того, чтобы призывать людей к Естественному Питанию. Потому что я сам питался неестественно. И только теперь я это осознал и начал всё заново.

Теперь я не иду путём отказа. Я следую пути сравнения и замены. Но об этом позже, после того как мы разберём, что такое полноценное питание.