Для употребления внутрь: 1-2 капли на стакан овощного или фруктового сока за 1 час до еды 3 раза в день.
Для массажа: 4-5 капель на 10 мл растительного масла.
Для ванн: 5-7 капель на ванну.
Для полоскания: 2-3 капли на 0,25 л воды.
Для ингалятора-распылителя: 3-4 капли.
Для аппликаций: 5 капель.
Для компрессов: 6-7 капель.
Для обогащения косметических средств: 1-3 капли на 5 г основы.
Противопоказания и меры предосторожности
Эфирное масло лимона не рекомендуется применять людям, страдающим выраженной гипотонией.
Помните, после нанесения масла на кожу необходимо избегать воздействия прямых солнечных лучей, так как может возникнуть раздражение.
Глава 5