Болевые приемы от удержания со стороны головы

Приемы, не требующие изменения положения самбистов, имеют своей тактической основой внезапность и использование подходящего положения противника. К таким приемам относится перегибание локтя через предплечье от противника и к противнику.

Проведение приемов, требующих изменения положения самбистов, основано на отвлечении внимания противника сложными действиями. К таким приемам относится перегибание локтя захватом руки между ног, перегибание локтя при помощи туловища сверху.

Болевые приемы от удержания верхом

К простейшим болевым приемам от удержания верхом, выполнение которых основано на внезапности и использовании подходящего положения противника, относится узел от головы, перегибание локтя через предплечье с упором в плечо, выкручивание ног двойным обвивом.

К болевым приемам, требующим изменения положения самбистов и основанным на отвлечении этим внимания противника, относится перегибание локтя захватом руки между ног, перегибание локтя при помощи ноги сверху, выкручивание колена ногой, ущемление икроножной мышцы при помощи голени.

Болевые приемы от удержания со стороны ног

Болевые приемы от удержания со стороны ног основаны на внезапном нападении на ноги противника при попытках захватить на удержание со стороны ног или в момент освобождения от него.

К таким приемам относится ущемление ахиллесова сухожилия, перегибание коленного сустава, выкручивание тазобедренного сустава, ущемление ахиллесова сухожилия сидя на противнике, узел ноги ногами.

Болевые приемы стоящему на коленях, четвереньках


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: