Цикл ребёфинга

Техника Ребёфинга может быть описана в виде цикла:

1. ОСОЗНАННОЕ ЦЕЛОСТНОЕ ДЫХАНИЕ — активизирует

блокированную энергию.

2. КОНЦЕНТРАЦИЯ СОЗНАНИЯ — наблюдение энергии в насколько

возможно более мелких деталях; полного заполнения

ими сознания.

3. СОЗНАНИЕ БЛАГОСТИ — полное принятие и любовь к каждому

аспекту опыта.

4. ПОЛНОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ и отдача себя энергии.

5. ВСЕ ПРОИСХОДЯЩЕЕ СОВЕРШЕННО.

Когда возрождающийся изучит технику, весь процесс (пять элементов)

совершается практически одновременно. Например, подышав

некоторое время, когда начинает активизироваться материал, возрождающийся

концентрирует сознание, испытывая любовь к энергии, радуется

и полностью отдается ей. Все это происходит почти одновременно.

Часто энергия очень быстро интегрируется на тонком уровне и

можно начинать новый цикл. Однако опытный возрождающийся знает,

что цикл ребёфинга не похож на диаграмму, поскольку все элементы

объединяются в один процесс и наблюдатель со стороны не замечает

происходящего.

Психологическое... МоеСлово.ру