Психологический комментарий. Смысл постоянного домашнего зада­ния и его «проверки» заключается в том, чтобы показать участникам огромную пользу

Смысл постоянного домашнего зада­ния и его «проверки» заключается в том, чтобы показать участникам огромную пользу, которую приносит пусть совсем про­стая, но систематическая работа над собой. Кроме того, выполняя домашнее задание, уча­стник на какое-то время вспоминает о тре­нинге, думает о членах группы, значит, у него происходит психологическая настройка на предстоящую работу.

9. «Анализ дня» (+)

Нужно быть достойным самого себя.

Восточная мудрость

«Последней процедурой каждого занятия является заполнение специальной анкеты «Анализ дня», которая помогает осознать свои промахи и отметить успехи. Отвечая на во­просы этой анкеты, будьте предельно откровенны, так как ваше мнение поможет ведуще­му лучше продумать следующее занятие, сде­лать его более полезным для вас.

«Анализ дня»

Мое тренинговое имя_________________

Дата занятия_________

1. Принес ли я сегодня пользу окружаю­щим меня людям?

2. Где я пошел на напрасные компромис­сы?

3- Что доставило мне радость?

4. Кто меня порадовал?

5. Что или кто помешал мне сегодня до­стичь большего результата?

6. Чему я научился сегодня?

7. Это занятие приблизило меня к цели?

8. Неужели это все, что я могу?

А еще я хочу сказать, что______________

Подпись

, Рекомендации ведущему. Бланки анкеты «Анализ дня» целесообразно заготовить заранее. Если такой воз­можности нет, то вопросы анкеты просто за­читываются, а участники на чистом листе бу­маги пишут свои ответы на них и затем сдают тренеру. Участникам следует сказать, чтобы они давали конкретные ответы на вопросы данной анкеты. В случае необходимости на­помнить им еще раз содержание прошедшего занятия.