Методика выполнения. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, настройтесь на защиту своего жизненного пространства

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, настройтесь на защиту своего жизненного пространства. Мысленно создайте вокруг образ сферы и затем – помещенного в нее креста (рис. 14).

Рис. 14. Мыслеобраз упражнения «Чертог» («Окрест»). Условное размещение пространственных характеристик в психо-суггестивной сфере человека

Это упражнение органично связано с усилением на вдохе Восходящего энергопотока, на выдохе – Нисходящего, и, естественно, прибавляет мощность правому и левому потокам Земли.

Исходное положение. Макушка и плечи стремятся вверх, стопы укореняются в землю (опору), руки опущены вниз и перекрещиваются ладонями так, чтобы наложенные друг на друга указательный и средний пальцы (для мужчин правая ладонь сверху, для женщин – левая) образовали «острие», рассекающее пространство (фото 25).

Фото 25. Положение кистей рук в начале упражнения «Чертог»

Затем на вдохе соединенные руки поднимаем вверх, над макушкой, слегка вытягивая тело (от пупковой линии, верхняя часть тела стремится к Небу, нижняя – в Землю, так создается «натяг»).

На выдохе из точки Родника (зенит) разведите руки в стороны и не торопясь опустите их в исходное положение, вновь скрестив пальцы в точку Истока (надир). Самое важное – идеомоторно (силой воображения) буквально прорезать «острием рук» окружающее пространство, очертив сферу цвета белого золота.

Сфера есть. Теперь на вдохе из точки Истока вытянутые и скрещенные руки поднимаем вверх к точке Родника и на выдохе опускаем их вниз, по этой же траектории, в Исток. Таким образом силой мысли и движением тела восстанавливаем вертикальную стойку Креста тоже цвета белого золота.

Вновь на вдохе вытянутые и скрещенные руки поднимаем вверх, но только до уровня центра груди (передние ворота Яра), на выдохе разводим их в стороны в горизонтальной плоскости. Далее на вдохе возвращаем руки по горизонтали опять в точку центра Яра (уровень центра груди). Поперечная перекладина креста создана. Затем на выдохе соединяем ладони внутренними поверхностями, сгибаем руки в локтях, слегка наклоняем голову вперед, принимая позу молящегося. Несколько секунд осматриваем внутренним взором созданную защиту. Все в порядке. Можно двигаться дальше. Никакие нави, или, на современном языке, негативно заряженные элементалы, нас не побеспокоят. Энергетика нашего тела усилена.

Рекомендуем применять принцип синкинезии – синхронной работы взгляда, дыхания и движения тела. Применительно к упражнению «Окрест»: взгляд устремляется через скрещенные пальцы вдаль, поднимается вместе с руками на вдохе и опускается на выдохе (вспоминайте: вдох – усиление Восходящего потока, выдох – усиление Нисходящего потока), голова при этом слегка поднимается и опускается соответственно. При разведении рук в стороны глаза так же стремятся к периферии, создавая объемное зрение или, как мы говорим, «концентрацию на пространстве».

Казалось бы, это несовместимые понятия – «концентрация» и «пространство». Но такой подход дает возможность объемно воспринимать реальность, обеспечивает подвижность, текучесть сознания. Это приводит к осознанию (то есть интеллектуализации) других, более тонких формаций личности и, в частности, энерго-астрало-ментального фантома нашего грубого тела.

Мы видим на рис. 14, что крыльям Креста соответствуют четыре характеристики пространства. К высоте, длине и ширине добавляется глубина. А ведь наше сознание привыкло к трехмерному восприятию. Вот и получается, что упражнение «Чертог», или «Окрест» (южнорусская традиция), является еще и мистическим ключом, открывающим подход к осознанию себя в четвертом энергоинформационном пространстве. Упражнение «Чертог» целесообразно выполнять однократно, без повторений, но с максимальной концентрацией части сознания на образе «окрещенной сферы».

Наконец ваш Ведогон омыт «Дождем» и усилен «Окрестом». Можно его будить, расправлять в пространстве, готовить к накоплению свежей энергии для успешного, радостного путешествия по жизни.

Этим целям служит комплекс «Побуда» (так его называют в соответствии с южнославянской традицией), известный в других регионах России как «Бодра». (Вслушайтесь в названия комплексов и отдельных упражнений, в них заложена суть результата.) О «Побуде» речь пойдет дальше, когда мы будем рассматривать Свод Перуна.