Тема 3. «Определение целей собственной жизнедеятельности»

Практическое занятие №1

Задания для выполнения на занятии:

1. Разрабо­тайте самостоятельно индивидуальный:

• баланс успехов и неудач;

• жизненный план

2. Подготовьте и предложите на обсуждение рекомендации по воп­росам:

• как правильно формулировать личные цели;

• как правильно формулировать профессиональные цели;

• как избежать «конфликта целей».

3. Разработайте план достижения ваших целей:

• Напишите или скорректируйте описание вашей деятельности.

• Выпишите основные цели деятельности и определите основ­ные позиции их достижения.

• Выпишите наиболее важные задания, которые помогут вам вы­полнить основные позиции по достижению цели.

• Просчитайте свое исполнительское и творческое время.

• Запаситесь временем на случай непредвиденных неудач.

4. Составьте декларацию жизненных целей

Основная литература:

1. Алдер, Г. Практика эффективного использования времени / Г. Алдер. – СПб.: Питер, 2002.

2. Зайверт, Л. Ваше время – в Ваших руках: советы деловым людям, как эффективно использовать рабочее время / Л. Зайверт; пер. с нем. – М.: Интерэксперт, ИНФРА-М, 1995.

3. Резник, С.Д. Персональный менеджмент: учебник / С.Д. Резник. – М.: ИНФРА-М, 2004.

Дополнительная литература:

1. Джеймс, Д. Эффективный самомаркетинг. Искусство создания положительного образа / Д. Джеймс; пер. с англ. – М.: Филинъ, 1998.

2. Зайцев, Г.Г. Управление деловой карьерой: учебное пособие / Г.Г. Зайцев, Г.В. Черкасская. – М.: АКАДЕМИЯ, 2007.

3. Поляков, В.А. Технология карьеры: практическое руководство / В.А. Поляков. – М.: Дело ЛТД, 1995.

4. Форд, Г. Моя жизнь, мои достижения / Г. Форд. – М.: Финансы и статистика, 1989.

5. Форсайт, П. Делу – время: как правильно распоряжаться своим временем / П. Форсайт; пер. с англ. – Минск: Амалфея, 1998.

Тема 4. «Эффективная организация и использование личного времени»