Как самостоятельно провести диагностику?

Надо лечь на пол или на ровную твёрдую кушетку и положить ладони на живот в области пупка. Одну ладонь можно положить чуть выше, а другую – чуть ниже пупка. Если под ладонями ощущается пульсация – это уже хорошо. В норме «пульс жизни» должен определяться чуть слева от пупка (белой линии живота). Отклонение в правую сторону от центральной линии, а также усиленная пульсация свидетельствует о повышении тонуса аорты и, соответственно, отходящих от неё артерий, нарушении кровообращения внутренних органов.

Если пульс слабый или вообще не ощущается – это тоже повод для беспокойства. Попробуйте сделать несколько упражнений для брюшного пресса и вновь послушать пульс.

Если пульс сильно ощущается выше пупка, то возможны проблемы с печенью и желчным пузырём, сердцем, лёгкими, желудком и поджелудочной железой.

Если пульс сильно ощущается под пупком, то проблемы надо искать в почках, мочевом пузыре, матке, яичниках, кишечнике.

О состоянии здоровья человека многое может рассказать и сам пупок. Оказывается, в идеале он должен иметь круглое отверстие с ровными стенками и дном, быть похожим на напёрсток. Эта форма говорит о нормальном состоянии органов брюшной полости. При разных заболеваниях он может смещаться в сторону в разных направлениях. Подойдя к зеркалу, вы можете самостоятельно провести диагностику.

Смещение вверх. Проявляется при хронических заболеваниях тонкой кишки, запорах из-за плохой работы илеоцекального клапана кишечника. Возможны опущение желудка, спазм пищевода. Также различные заболеваниях сердца. Сердечные боли при этом могут отдавать в область желудка. Поэтому заболевания сердца в этом случае трудно диагностировать. У мужчин – импотенция, снижение либидо, варикоцеле. У женщин – отсутствие месячных или нерегулярный цикл, бесплодие.

Смещение вниз. Нарушение моторики толстого кишечника, полипы в толстом кишечнике, дивертикулёз, варикоз вен кишечника. У женщин – опущение матки, эндометриоз, непроходимость маточных труб. У мужчин - гипертрофия и аденома простаты.

Смещение вправо. Воспаление слепой кишки – аппендицит, заболевания восходящей части толстой кишки, правой почки, надпочечника. У женщин – загиб шейки матки, киста правого яичника. У мужчин – половая слабость.

Смещение влево. Гастрит желудка, нарушения в области нисходящей части толстой кишки, левой почки, надпочечника.

Смещение влево вниз. Проблемы с желудком, хронический панкреатит, вялотекущее воспаление сигмовидной кишки, опухоль селезёнки, опущение левой почки, боли в пояснице и любом суставе правой ноги.

Смещение вправо вниз. Хронические вялотекущие воспаления печени и желчного пузыря, камни в желчном пузыре, опущение правой почки, боли в пояснице и любом суставе левой ноги.

Смещение вправо вверх. Воспаление 12-перстной кишки, желчного пузыря. Хроническое отравление.

Смещение влево вверх. Острый панкреатит, воспаление селезёнки, спазм гладкой мускулатуры кишечника.

Выпуклость пупка часто свидетельствует о патологии соединительной ткани или повышении внутрибрюшного давления. Такое состояние пупка косвенно указывало на риск образования пупочных и паховых грыж.