Плавать в стеклянных масках

Оставлять без присмотра детей, допущенных к совместному плаванию с родителями.

Покидать занятия без предупреждения инструктора.

Самостоятельно регулировать любое инженерно-техническое оборудование бассейна.

6. Администрация имеет право:

Не допустить к занятиям посетителей с явными признаками кожных заболеваний.

При несоблюдении вышеуказанных правил лишать права посещения бассейна.

Цель правил – создание комфортных и безопасных условий для тренировок и плавания в бассейне

Данные правила обязательны для всех сотрудников и посетителей бассейна.

Убедительная просьба, перед занятием в бассейне снять с себя ювелирные, другие украшения.

Правила посещения спортивного зала (зала спортивных игр)

спортивного корпуса "АТЛАНТ"

Клиенты, посещающие спортивный зал (зал спортивных игр), руководствуются общими правилами посещения спортивного корпуса. Кроме того:

1. При самостоятельных, либо групповых занятиях при отсутствии тренера, инструктора посетители осуществляют самостоятельный контроль за своим состоянием и нормирование нагрузок соответствующих уровню подготовленности.

2. Входить в зал разрешается только в чистой спортивной обуви и одежде.

3. Тренироваться в уличной обуви запрещено.

4. Разговоры во время занятий сведите до минимума.

5. В зале не желательно пользоваться мобильными телефонами.

6. Все вещи, не нужные для тренировок, необходимо оставлять в раздевалках.

7. Питьевую воду проносить в зал разрешается только в пластиковых бутылках.

8. Мусор и использованная из под воды тара после занятий должны быть помещены в урны, находящиеся в мужской и женской раздевалках.

9. После занятия всё используемое оборудование посетителям следует убрать в отведенные для его хранения места.

10. Все посетители обязаны соблюдать чистоту и порядок.

Для определения функционального состояния вашего организма перед началом посещений спортивного зала рекомендуется обратиться к врачу.

Последний прием пищи перед занятиями физическими упражнениями рекомендуется производить не позднее, чем за 2 часа до тренировки.