Клубнично-йогуртовый смузи

Клубника (свежая или свежемороженая) - 250 г Молоко маложирное - 250 мл

Йогурт натуральный - 125 мл

Биокорректоры: ПШЕНИЦА ПРОРОЩЕННАЯ, КЛЮКВА по ½ ч.л.

Смешайте в блендере клубнику с йогуртом до однородной массы, затем добавьте молоко. Еще раз взбейте в блендере до получения густой однородной массы.

Кофейно-банановый смузи

Банан - 1 шт.Молоко маложирное - 1 стаканКофе черный холодный - ½ стаканаСахар - 2 ч.л.

Лед - ½ стакана Примечание: лед можно измельчить только блендером с мощностью не менее 1000 Вт. Если мощность меньше, то лед следует класть в готовый напиток неизмельченным.

Биокорректоры: АБРИКОС, ЯБЛОКО, КРАСНЫЙ ВИНОГРАД по ½ ч.л.

Соедините все ингредиенты и измельчите с помощью блендера.