Ближний бой: невысокий против высокого

Извлекайте выгоду из ошибок бойца, который теряет удар до нанесения или наносит его по слишком широкой дуге.

Вы должны нанести ему тяжелый левый прямой в тот момент, когда его правое плечо несколько опустится или начнет широкий размах.

• Держите руки поднятыми, локти близко к телу. Качайтесь, скользите из стороны в сторону. Заставляйте противника промахиваться, входите внутрь его обороны с помощью нырков, уклонов, «прилипания» контролирующими руками. Короткий прямой левой гораздо лучше, чем мощный заметный удар. Возможность нанести такой удар возникает лишь на момент, поэтому и лучше ориентироваться на быстрый короткий удар.

• Левый под руку используют невысокие против высоких.

Он идет круговым движением в район головы противника. Движение должно идти от плеча. Чередуйте его с ударом ладонью внутрь.

• Всегда старайтесь «накрыть» мишень средней линии (корпус или голову) прямыми ударами за один шаг.

Однако, если соперник блокирует, уходит или контратакует эти прямые удары, вы можете прибегнуть к более сложным ударам и комбинациям.

ХУК

Хук наиболее эффективен как контрудар. Он никогда не бывает широким. Он больше похож на свободный, легкий, резкий удар. Помните, разворот здесь – это ключ, основа удара, формирует же его работа ног.

• Избегайте выдавать подготовку удара противнику! Начинайте его и заканчивайте в позиции, в которой вы находитесь. Хук надо начинать из стойки ожидания, чтобь можно было применить обманное движение. Рука не оттягивается назад и не опускается. Всегда сделайте сначала финт или тычок, чтобы войти в дистанцию и включить свои средства достижения цели.

• Применяя передний хук, держите сторожевую руку высоко и прикрывайте ею лицо. Низко опущенный локоть надежно закрывает ребра.

• Хук отрабатывают, в основном, на малом тренировочном мешке. Старайтесь ударить резко, без вращения тела и без изменения его позиции. Будьте готовы сопровождать хук другими ударами.