Березня, четвер

Березня, понеділок

ОБІД

Мюслі

«Геркулес» 90 г

Горіхи 1 ст. лож.

Курага 30 г

Родзинки 1 ст. лож.

Молоко згущ. 0,1 бан.

Салат фруктовий

Банан 0,5 шт.

Яблуко 0,5 шт.

Апельсин 0,5 шт.

Чай

Заварка

Калган

Цукор 20 г

ВЕЧЕРЯ

Спагетті по-італійськи

Вермішель довга 90 г

Сир твердий 40 г

Масло вершкове 10 г

Кетчуп 1 ст. лож.

Сіль

Хліб 1 бух. на групу

Напій шипшиновий

Шипшина 3 ягід.

Цукор 20 г

Палички кукурудзяні

1 пач.

Березня, вівторок

Вода з лимоном

Лимон 1/5 шт.

СНІДАНОК

Каша гречана молочна

Гречка 50 г

Молоко згущ. 0,1 бан.

Бутерброд з сиром

Батон 1 шт на групу

Сир твердий 40 г

Масло 20 г

Бутерброд з варенням

Батон 1 шт на групу

Варення

Чай

Заварка

Калган

Цукор 20 г

ОБІД

Суп овочевий

Картопля 0,8 шт.

Морква 2 шт. на групу

Капустина

Цибуля 2 шт./гр.

Петрушка 1 пуч.

Сіль

Цибулина, часничина – по 1 шт.

Рис із курячою тушонкою

Рис 90 г

Морква 2 шт. на групу

Тушонка куряча 2 бан. на групу

Сіль

Капуста квашена

Хліб 1 бух. на групу

Напій шипшиновий

Шипшина 3 ягід.

Цукор 20 г

Печиво 50 г

ВЕЧЕРЯ

Каша пшоняна

Пшонка 90г

Олейна 2 стол. лож.

Сіль

Гриби мариновані

2 банки на групу

Цибулина, часничина – по 1 шт.

Напій кавовий

«Зол. корінь» 5 г

Цукор 20 г

Булочка з маком

Березня, середа

Вода з лимоном

Лимон 1/5 шт.

СНІДАНОК

Каша манна молочна

Манка 50 г

Молоко згущ. 0,1 бан.

Бутерброд з сиром

Батон 1 шт на групу

Сир твердий 40 г

Масло 20 г

Бутерброд з варенням

Батон 1 шт на групу

Варення

Какао

Какао-порошок 5 г

Цукор 20 г

ОБІД

Суп гречаний з сойовим м’ясом

Гречка 40 г

Картопля 0,8 шт.

Цибуля ріпч. 2 шт. на групу

Петрушка 1 пуч. на групу

Кубики сойові 30 г

Кубік «GalBlan» гриб. 1 шт.

Цибулина, часничина – по 1 шт.

Пюре картопляне

Картопля 3 шт.

Цибуля 2 шт. на групу

Масло вершкове 20 г

Сіль

Консерва «Сардини в олії» ¼ бан

Хліб 1 бух. на групу

Капуста квашена

Арахіс у какао 40 г

Чай (або напій з ягід)

Заварка

Калган

Цукор 20 г

ВЕЧЕРЯ

Вермішель

Вермішель довга 90 г

Масло вершкове 10 г

Сіль

Яловича тушонка

2 бан./гр.

Кукурудза делікатесна

2 банки на групу

Хліб 1 бух. на групу

Напій кавовий

«Зол. корінь» 5 г

Цукор 20 г

Печиво 50 г

березня, четвер

Вода з лимоном

Лимон 1/5 шт.

СНІДАНОК

Каша пшоняна молочна

Пшонка 50 г

Молоко згущ. 0,1 бан.

Бутерброд з сиром

Батон 1 шт на групу

Сир твердий 40 г

Масло 20 г

Бутерброд з варенням

Батон 1 шт на групу

Варення

Чай

Заварка

Калган

Цукор 20 г

ОБІД

Борщ

Картопля 0,8 шт.

Капустина

Цибуля ріпч. 2 шт./гр.

Морква 2 шт./гр.

Буряк 2 шт./гр.

Кетчуп ½ пач./гр.

Сметана 1 стол. лож.

Сіль

Цибулина, часничина – по 1 шт.

Пюре картопляне

Картопля 3 шт.

Цибуля 2 шт. на групу

Масло вершкове 20 г

Сіль

Шпроти в олії 1/3 бан

Хліб 1 бух. на групу

Капуста квашена

Напій шипшиновий

Шипшина 3 ягід.

Цукор 20 г

Печиво 50 г

ВЕЧЕРЯ

Каша гречана

Гречка 90 г

Масло вершкове 10 г

Сіль

Гуляш сойовий

«Кубики» 30 г

Майонез ½ пач./гр.

Кетчуп ½ пач./гр.

Сіль

Хліб 1 бух. на групу

Цибулина, часничина – по 1 шт.

Капуста квашена

Какао

Какао-порошок 5 г

Цукор 20 г

Палички кукурудзяні

1 пачка


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: