Ведущий: "Из составленного списка выберите несколько потребностей. Вспомните ситуации из вашей жизни, когда удовлетворение этих потребностей было блокировано (работа в парах). Разыграйте ситуацию. Остальные участники должны угадать, какие потребности были не удовлетворены и могут ли они превратиться со временем в замороженные? На протяжении нескольких последующих занятий мы будем учиться удовлетворять (размораживать) потребности, чтобы не дать шанса зависимостям, а найденные способы заносить в "Большую книгу идей" для пользы своей и потомков.
При выполнении упражнения может получиться так, что в большинстве случаев участники разыграют ситуации неудовлетворенной потребности в питании. В этом случае ведущему следует предложить каждой паре дополнительно разыграть ситуацию, когда не была удовлетворена какая-либо другая потребность.
Ритуал прощания
Занятие №4
Цели: знакомство с эмоциями, эмоциональными состояниями и способами эмоционального удовлетворения; учимся свободно выражать негативные эмоции.