Что делать? Специально для вас — все упражнения для "Ястреба" ("Улыбка", "Мир тебе"

Специально для вас — все упражнения для "Ястреба" ("Улыбка", "Мир тебе", "Передача инициативы", "Оценка на себя", "При­ят­ный разговор", "Облако в штанах", "Одо­бре­­ние", "Гроза отменяется", "Мудрец").

Перейдите на вегетарианство и постарайтесь заинтересоваться восточными философскими учениями (фило­софия йоги, дзен и пр.).

Красиво напишите на листе и повесьте себе на стену перед глазами лозунги-самовнушения:

"Дело — для человека, а не человек для дела"

"Нельзя осчастливливать дальних,
делая несчаст­ными ближних"

"В вечной погоне за будущим успехом
жизнь про­ходит мимо, не прожитая нами..."

Читайте Дхаммападу[7] ежедневно как молитву. Полный текст ищите в библиотеке, а подходящий отрывок могу предложить здесь: