Дыхательная гимнастика

ГЛУБОКИЙ ВДОХ - положить ладони себе на грудь. Сделать медленный вдох через нос, Задержать дыхание и медленно выдохнуть, произнося: «А-а-ах!»

ЧАСИКИ - стоя, ноги слегка расставить, руки опустить. Размахивая прямыми руками вперед и назад, произносит на выдохе «тик-так». (воздух выдыхаем медленно).

ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА.

«Листики».

Раз, два, три,

Будем листья собирать

Листья березы

Листья рябины

Листики тополя,

Листья осины,

Листики дуба мы соберем,

Маме осенний букет отнесем.

«В школу»

В школу осенью пойду.(Дети «шагают» пальчиками по столу.)
Тамдрузей себе найду,

Научусь писать, читать,(Загибают по одному пальчику на обеих руках.)
Быстро, правильно считать.

Я таким ученым буду!

Но свой садик не забуду

«Что принес нам почтальон?»

Что принес нам почтальон?(Сжимают и разжимают кулачки.)

С толстой сумкой ходит он.(«Шагают» пальчиками по столу.)

Перевод, журнал, газету, (На каждое наименование загибают по одному пальчику, начиная с большого.)

В бандероли — две кассеты

И письмо от тети Вали,

Чтоб ее приезда ждали.

«Машины»

Есть игрушки у меня: (Хлопают в ладоши и ударяют кулач­ками друг о друга попеременно.)

Паровоз и два коня, (Загибают пальчики на обеих руках.)

Серебристый самолет,

Три ракеты, вездеход,

Самосвал, подъемный кран —

Настоящий великан.

Сколько вместе? (Хлопают попеременно в ладоши и ударяют кулачками друг о друга.)

Как узнать? Помогите сосчитать!

***

Мы с первым пальцем-малышком

В трамвайный парк пойдем пешком.

С другим — поедем мы в трамвае,

Тихонько песни напевая.

А с третьим — сядем мы в такси,

Попросим в порт нас отвезти!

С четвертым пальчиком в ракете

Мы полетим к другой планете.

Садись-ка, пятый, в самолет,

С тобой отправимся в полет.

КУЛЬТУРНО- ГИГИЕНИЧЕСКИЕ НАВЫКИ.

• Формировать представления детей о том, что здоровье – главная ценность человеческой жизни.
• Отрабатывать навыки дежурства по столовой.
• Закреплять знания детей о том, что надо чистить зубы и полоскать рот после еды.

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ.