Карта жизненного Пути

Теперь, для того, чтобы двигаться дальше, нам необходимо определить, где мы находимся на данный момент, то есть к чему мы уже пришли, а потом будем решать, какой маршрут нам выбрать.

Итак! Чего я достиг на данный момент? Запишите ответы на все нижеприведённые вопросы.

Физическое состояние

Каково моё состояние здоровья? Удовлетворяет ли оно меня?

В какой физической форме я нахожусь? На чём основана моя оценка? Достаточно ли она объективна?

Как я забочусь о поддержании своего тела в прекрасной физической форме? Занимаюсь ли я регулярно оздоровительным спортом?

Каков мой вес?

Как я питаюсь? Является ли мой способ питания правильным? И на чём основана моя оценка?

Мой режим дня. В какое время я ложусь спать и во сколько я просыпаюсь? Достаточно ли я сплю? Приносит ли сон мне отдых?

Какие меры я могу принять для улучшения своего физического состояния?

Душевное (психическое) состояние

Удовлетворяет ли меня состояние моей психики на данный момент? Испытываю ли я душевный комфорт, спокойствие и радость?

Какие сферы моей жизни вызывают беспокойство и тревогу (отношения в семье, дети, работа, экономическое положение)?

Занимаюсь ли я своим совершенствованием, самообразованием? Посещаю какие-либо тренинги, курсы, семинары?

Участвую ли в совместной деятельности по развитию (клубы, кружки, объединения)?

Как я могу развивать свою мотивацию и душевное состояние?

Есть ли у меня моя заветная мечта? Что я делаю для её осуществления?

Каков смысл моей жизни?

Семейная жизнь

Какова моя семейная ситуация на сегодняшний день?

Удовлетворяет ли меня атмосфера в семье? Каковы мои взаимоотношения с членами семьи?

Есть ли что-то, что меня не устраивает во взаимоотношениях в моей семье? И что я могу сделать для того, чтобы изменить ситуацию?

Для чего мне нужна семья? В чем её значение для меня и для общества?

Уделяю ли я достаточно времени своей семье?

Достаточно ли хорошо я знаю потребности членов своей семьи?

Есть ли в моей семье общие увлечения?

Что я хочу изменить в своей семье? Как планирую развивать свою семейную жизнь?

Работа

Есть ли у меня работа?

Если есть, то для чего я работаю?

Какова функция моей работы: для меня, для семьи, для людей, для моей Родины и всего мира?

С какой силой больше связана моя деятельность: с силой невежества, страсти или благости?

Нравится ли мне моя работа? Приносит ли она мне моральное и материальное удовлетворение?

Помогает ли моя работа в достижении моей мечты? В осуществлении других жизненных намерений?

Чем бы я хотел заниматься через пять, через десять, через пятнадцать лет?

Что я могу изменить в своей деятельности?