Пригласите своё Эго для разговора. Оно предстаёт перед вами в каком‑то Образе. Уважительно обратитесь к нему, поприветствуйте, поблагодарите за то, что заботилось о вас, как могло и как умело, старалось всё сделать для вас, как понимало, в силу уровня своих вибраций.
Нежно и бережно обнимите его, укутайте его теплом, заботой и любовью, сосредоточившись на нежных чувствах, которые щедро текут из вашего сердца. Ещё и ещё раз говорите ему о вашей благодарности, объясняйте ему все, как маленькому ребёнку. Продолжайте обнимать и укутывать золотым потоком вашей безпричинной абсолютной Любви…
Через некоторое время вы заметите, как Эго начинает становиться менее плотным, как будто растворяясь, начинает утончаться и таять, а вы продолжайте его обнимать…
И ещё через несколько мгновений вы заметите, что оно растворилось совсем, а вы… обнимаете сами себя. А где же Эго? Его нет, оно не выдержало такого к себе отношения, такого количества Любви, которое несовместимо с ним.
На освободившееся пространство пригласите Любовь, Доверие, Приятие, Благодарность, Мудрость, Радость, Доброжелательность, Приятие других людей, ведь каждый служит Богу так, как он считает приемлемым для себя, ибо руководствуется своей внутренней Истиной…
|
|
Если через какое‑то время вы опять заметите свои эгоистические проявления, повторите общение по такому же принципу. Постепенно Эго перестанет вас беспокоить, ибо вы научились пребывать в Любви и Приятии…
Эта техника открывает широкие перспективы для управления своим внутренним состоянием. И точно так же вы можете общаться со своими гордыней, ревностью, раздражением, обидой, гневом, виной и т. д.