2015-06-24
547
МУЖЧИНА
| Шаг | Позиции ступней | Построение | Степень поворота | Подъем и снижение (корпус) |
| ПН вперед в ППДК сбоку Д | Лицом ДЦ | - | - | |
| ЛН начинает приставляться к ПН | Лицом ДЦ | Небольшой поворот корпуса ВЛ на шагах 2 и 3 | Небольшой подъем на шагах 2 и 3, БПС | |
| ЛН приставляется к ПН | Лицом ДЦ | - | - |
Работа ступни: 1. Каблук. 2-3. Вся ступня и давление на внутренний край носка ЛН.
ПДК: нет.
Наклон: нет.
ДАМА
| Шаг | Позиции ступней | Построение | Степень поворота | Подъем и снижение (корпус) |
| ЛН назад в ППДК | Спиной ДЦ | - | Начинайте подъем в конце 1-го шага, БПС | |
| ПН в сторону и немного назад (маленький шаг) | Спиной ДЦ | - | Продолжайте подъем на шаге 2 | |
| ЛН вперед в ППДК сбоку М с Л стороны от него | Лицом ДС против ЛТ | Небольшой поворот корпуса ВЛ | Верх. Снижение в конце шага 3 |
Работа ступни: 1. Носок, каблук. 2. Носок. 3. Носок, каблук.
ПДК: нет.
Наклон: небольшой наклон ВЛ на шагах 2 и 3.
Замечание: при исполнении 3-го шага дама должна держать голову повернутой сильно ВЛ и вес тела – несколько смещенным назад.
|
|
|
ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ
«Шассе из ПП». «Наружная перемена», законченная ДЦ.
ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ
«Поступательное шассе ВП». «Открытый тэлемарк» или «Закрытый тэлемарк».
РЕКОМЕНДУЕМОЕ СОЕДИНЕНИЕ[13]
Ниже приводится лучшее соединение, включающее в себя фигуру «Закрытое крыло» («Закрытый винг»):
Шаги 1-3 фигуры «Правый поворот»; «Фоллэвэй виск»; «Шассе из ПП», двигаясь ДЦ и поворачивая даму прямо перед собой; ПН вперед сбоку дамы, начиная исполнение фигуры «Закрытое крыло» («Закрытый винг»); ЛН вперед сбоку дамы с левой стороны то нее, начиная исполнение фигуры «Тэлемарк» или «Поступательное шассе ВП».
