Ток иды и пингалы

Ида и пингала текут вниз, чтобы соединиться у основания, затем отправляются вверх через сушумну, чтобы в черепе создать шар сияющего света.

Теория без практики бесплодна.

Шива = Партнер-мужчина = Сознание = Адам = Фаллос = Лингам

Шакти = Партнер-женщина = Тело = Ева = Вульва = Йони

УПРАЖНЕНИЕ 3