Взаимосвязь технических действий и анализаторов

Органы чувств имеют определенный компенсаторный эф­фект. С потерей зрения или слуха обостряется, например, мышеч­ное чувство. В процессе изучения и совершенствования техни­ческих действий необходимо учитывать, эти обстоятельства при навязывании определенного временного ритма в основных дви­жениях через различные анализаторы. При выключении отдель­ных анализаторов в процессе выполнения излюбленных приемов можно получить различные эффекты, зависящие от специфики приема и от квалификации борца.

Так, выключение зрительного анализатора при изучении слож­ного технического движения у борцов низших разрядов ухудшает проявление выработанного ритмо-силового рисунка приема, а у спортсменов высокого класса этот эксперимент значительно улучшает выполнение излюбленного технического движения. Причем при выключении зрительного анализатора в процессе выполне­ния простых, неодинаковых действий эффект от них не зависит от мастерства борцов.

В период обучения необходимо пользоваться широким пото­ком информации через все анализаторы для создания правиль­ного представления об усваиваемом сложнотехническом дейст­вии, В последующие периоды спортивного совершенствования технического мастерства следует выключать отдельные анализа­торы для обострения ведущего и улучшения специфического чув­ства борца. Например, в классической борьбе при выключении зрительного анализатора значительно обостряется мышечное чув­ство, улучшается ритм излюбленных приемов.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: