Переворот с захватом за шею и туловище снизу

Противник в высоком партере. Стать сбоку от противника на правое колено, а левую ногу поставить на ступню. Наложить предплечье правой руки на шею противника, а левой захватить его туловище снизу ближе к ногам. Надавить левой рукой на шею противника вниз. Одновременно правой поднять туловище вверх (рис. 82—а). Оттолкнуться ногой и, падая на правое плечо сбоку от противника, упереться грудью в его правый бок, пере­вернуть через голову лопатками к ковру, перейти грудью на его правую руку и дожимать захватом руки и туловища спереди (рис. 82—6).

Защиты. 1. Выставить правую ногу вперед-в сторону, повер­нуться грудью к атакующему и снять левой рукой руку против­ника с шеи. 2. Упереться выпрямленными руками в ковер. 3. Поднять голову вверх, прижаться тазом к ковру и прогнуться в по­яснице.

Контрприемы. Переворот за себя с захватом за одноименную руку и туловище. Выставить правую ногу на ступню вперед-в сто­рону. Захватить правой рукой одноименное плечо атакующего. Повернуться на левом колене грудью к нему. Сделать резкое движение левой рукой по ходу поворота. Захватить за туловище, перебросить атакующего назад-за себя, повернуться к нему гру­дью и дожать на спину с захватом руки и туловища сбоку.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: