Захватить правую ногу противника за бедро снаружи, головой прижаться к внутренней стороне бедра. Левую ногу поставить с той же стороны. Правой рукой захватить запястье его правой руки снизу и прижать к своей груди (рис. 150—а). Прыжком поставить левую ногу между ногами противника возможно дальше, а правую отставить назад-вправо. Одновременно наклоняться вперед и просовывать голову между его ногами. Если это не удалось сделать, то надо упереться головой в нижнюю часть живота (рис. 150—6).
Упираясь ногами в ковер, а головой в нижнюю часть туловища противника или в таз снизу, разогнуть туловище и поднять атакуемого вверх. Одновременно тянуть руку вниз, удерживать бедро, не позволять противнику выставить ногу вперед на упор. Упасть левым боком на ковер (рис. 150—в) и перебросить противника на спину. Как только противник упадет, отпустить захват бедра и захватить его левую руку сверху за плечо. Заканчивая сбрасывание, удерживать противника за запястье правой рукой и за плечо левой. В этот момент тянуть обеими руками вправо, а спиной упираться в его грудь снизу. Навалиться спиной на его грудь и дожимать на лопатки (рис. 150—г, д).
Характерные ошибки. 1. Прием проводится за счет скручивания за руку влево, а не за счет разгибания туловища и сбрасывания назад-в сторону. 2. Атакующий подсаживается под противника, держа свое туловище вертикально, без наклона в сторону броска.