«Посмотри на мяч»
Ребенок стоит прямо, ноги врозь, в опущенных руках держит перед собой мяч. Поднимает мяч над головой и смотрит на него.
Приседание с мячом
Встать прямо, ступни ног поставить параллельно, в опущенных руках держать мяч. Присесть, коснуться мячом пола, затем выпрямиться.
Наклоны к мячу
Сесть на пол, ноги врозь, в руках держать мяч. Наклониться вперед, положить мяч между ступнями и выпрямиться. Затем наклониться, взять мяч и снова выпрямиться.
Перекладывание мяча
Сесть на пол, ноги врозь, в руках держать мяч. Положить мяч с одной, затем с другой стороны.
Катание мяча — I вариант
Ребенок сидит на полу, широко разведя ноги или по-турецки. Стараться прокатить мяч вперед, подальше от себя (рис. 116).
II вариант
Ребенок сидит на корточках и катает мяч вокруг себя.