Глюкоза сыворотки крови

Дети старше 6 лет 3,33 – 5,55 ммоль/л

Взрослые:

До 60 лет - 4,44-6,38 ммоль/л

Старше 60 лет - 4,61-6,1 ммоль/л

8.13. От каких основных факторов зависит продолжительность жизни? Каковы методы замедления процесса старения?

Дайте определение понятия геропротектор, охарактеризуйте их виды и механизмы влияния на метаболизм*

Ответ:

Методы увеличения продолжительности активной жизни основаны на знании основных факторов, замедляющих процессы старения

1. Принадлежность к роду долгожителей

2. Желание продолжать жить

3. Отсутствие влияния вредных факторов окружающей среды

4. Отсутствие вредных привычек (алкоголь, курение, наркотики и др.)

5. Высокая двигательная активность

6. Недостаточно калорийное, но сбалансированное по основным компонентам питание

7. Обеспеченность витаминами и микроэлементами

8. Сбалансированная микрофлора кишечника, отсутствие патогенной флоры

9. Высокая антиокислительная активность (профилактический прием препаратов – антиоксидантов)

10. Высокий уровень иммунологической защиты

11. Исключение травмирующего психоэмоционального фактора.

12. Правильный режим труда и отдыха

13. Отсутствие возрастной патологии

14. Отсутствие хронических отравлений и интоксикаций (в т. ч. эндогенных и на производстве).
15. Профилактический прием препаратов- геропротекторов.

Геропротектор – вещество или воздействие, приводящее к увеличению средней продолжительности жизни группы испытуемых. На практике геропротектором допустимо считать вещество или воздействие, которое приводит к снижению биологического возраста человека.

Следует стремиться к триединству эффектов при применении геропротекторов: 1) пролонгирующий – увеличение продолжительности жизни; 2) профилактический – отдаление сроков возникновения возрастной патологии; 3) ювеналогический – замедление темпа старения, уменьшение биологического возраста человека.

Цель геронтологии — не только продлить жизнь, но и улучшить ее качество, сделать ак­тивнее, творчески насыщеннее, а организм человека - трудоспособнее.

Характеристика основных факторов, регулирующих продолжительностьжизни