2015-07-14
467
Спортсмен своими движениями может изменить и вызвать в р а щ е н и я вокруг осей, проходящих через ОЦТ. В полете могут, например, решаться такие задачи:
увеличить и уменьшить скорость вращения тела или вызвать вращение в новом направлении (например, прыжки гимнастические, в том числе опорные, в воду, на коньках); перенести поочередно части тела через препятствие (прыжки в высоту); поднять звенья тела для более позднего приземления (прыжки в длину и тройной) и другие. Способы подготовки к последующим действиям и сами действия в полете очень разнообразны. Все движения в полете носят характер встречных движений и траектории ОЦТ не изменяют.
Амортизация
Полет заканчивается моментом приземления, после которого возникает амортизация — взаимодействие с опорой (или водной средой при прыжках в воду).
Опора или вода затормаживают движущееся тело спортсмена; при отрицательном ускорении возникают силы инерции тела спортсмена, направленные по ходу движения. Силы инерции вышерасположенных частей тела действуют на нижерасположенные. Навстречу на тело действуют равные им динамические опорные реакции. Следует еще не забывать также о силах тяжести и равных им статических реакциях опоры.
|
|
|
В результате действия сил с двух сторон происходит деформация тела спортсмена. При этом также деформируются (растягиваются)
мышцы; своей уступающей работой они замедляют движение тела вниз. Происходит замедление и остановка движения ОЦТ.
Амортизационная перегрузка зависит от величины кинетической энергии приземляющегося человека и длины пути амортизации. Отдаление ОЦТ от опоры к моменту приземления удлиняет путь амортизации и уменьшает перегрузку.
Если после приземления и амортизации последует вновь оттталкивание, то амортизацию выполняют более жестко, на коротком пути. Мышцы-амортизаторы напрягаются больше; закончив амортизацию, они сильнее напряжены и начинают преодолевающие движения с более высоким эффектом (тройной прыжок, акробатические прыжки).
Биомеханика различных видов спорта
