Советы разумного сердца для изменившего супруга

–Каждый день сообщайте партнеру, что вы не встречались и не общались со своей любовницей.

– Если бывшая любовница вступает в контакт с вами, сообщайте об этом партнерше.

– Если вы страдаете, говорите об этом, чтобы партнер понимал, почему вы отстраняетесь и уединяетесь. (Если вы забудете сказать об этом, партнер должен сам направить вас и спросить: "Тебе плохо? Я рядом на случай, если я тебе понадоблюсь".)

Используйте диалоги, приведенные в главе 10, посвященной ведению честной борьбы, а также другие приемы, описанные в моей книге. Вы оба должны принять на себя ответственность за произошедшее и вырваться из порочного круга упреков, гнева, критики и злости. Изменивший супруг сможет залечить свои эмоциональные раны и воссоединиться с партнером, а страдающий от измены партнер сможет перейти от гнева и конфронтации к пониманию своей роли в произошедшем. И тогда семья воссоединится, укрепится, в нее вернется благополучие и прощение.

Помните о "пуленепробиваемых" жилетах, защитных сферах и мягких перчатках, о которых мы говорили в главе 10? Я хочу, чтобы вы оба постоянно помнили об этих предметах, по крайней мере, несколько первых месяцев после завершения внебрачной связи. Не ждите немедленных результатов. Вам будет казаться, что после каждого шага вперед вы делаете два шага назад. Вы почувствуете беспомощность и отчаяние. Все в порядке. Продолжайте двигаться вперед. Используйте приемы честной борьбы и вы справитесь со своими проблемами.

Помните, что только 5-10 % внебрачных связей перерастают в длительные отношения. Развод – это не решение проблемы. Работайте над своим браком и вместе старайтесь укрепить его. Используйте супружескую измену к своей пользе. Пройдя через это испытание, вы научитесь общаться, бороться, решать проблемы и достигать подлинной близости. И тогда вы сможете принять осознанное решение – оставаться вам вместе или нет.

Заключение. Я сделала это, значит, сможете это сделать и вы!

Любить означает не бояться жизненных бурь и вихрей. Если вы будете укрываться в каньонах от ветра, вы никогда не увидите их красоты.

Элизабет Кюблер-Росс

Любовь растет как цветок. Ей нужна прочная и богатая почва. Ей нужен солнечный свет, ей нужен легкий дождик. Ей нужны спокойные, теплые дни, чтобы она тянулась к небу. Ветер добавляет ей гибкости и делает ее сильной. Подлинная любовь, любовь, которая длится вечно, это самый удивительный, сказочный подарок, получаемый нами от жизни. Любовь так удивительна и восхитительна, потому что чем больше ты отдаешь, тем больше получаешь. Связь партнеров друг с другом становится вечным пламенем, которое угасает только после смерти.

Мы с Джеффом во время свадьбы обменялись цветами, символизирующими нашу любовь. Цветы прекрасны, изысканны, хрупки. Их нельзя воспринимать как должное. О них нужно заботиться, их нужно поддерживать точно так же, как и любовь. Мы и сейчас часто дарим друг другу цветы, чаще всего каллы и лилии, потому что на нашей свадьбе были именно они. Цветы напоминают нам о нашей любви. Это способ поддерживать любовь, не только потому, что вашему партнеру приятно их получить, но и потому что их дарят от чистого сердца. Исследования показали, что свежие цветы помогают создать в комнате атмосферу покоя и способствуют ментальному и физическому выздоровлению.

Джефф часто называет меня хранительницей наших отношений. Женщины, которые сумели завоевать этот титул, счастливы в браке, а мужья ценят и уважают их. Когда я была маленькой, в нашей семье было принято делиться своими чувствами за обедом. Мама не позволяла нам смотреть телевизор, поэтому мы внимательно выслушивали проблемы друг друга. Пары, которые обедают, не отрываясь от телеэкранов, упускают замечательную возможность поговорить друг с другом и поделиться своими мыслями. Именно хранительница отношений должна создавать атмосферу в семье, способствующую общению.

Единственный день, когда я включаю телевизор за обедом, это день Суперкубка. Хотя в семье Джеффа всегда смотрели телевизор во время еды, он понимает ценность общения за обеденным столом. Когда обед совпадает по времени с какой-то интересной программой, которую один из нас очень хочет посмотреть, мы записываем ее и после смотрим вместе. Я люблю сидеть перед телевизором вместе с Джеффом и смотреть футбол, а ему нравится объяснять мне правила и обсуждать достоинства игроков. Джефф всегда сопровождает меня в моих походах по магазинам, особенно когда я выбираю наряды для особых случаев. Он считает, что это забавно, и всегда помогает мне советами. Разделять интересы друг друга – вот лучший способ сохранить подлинную близость.

Габриэль Марсель считает, что "доступность и присутствие" – сущность любви. Дайте своему партнеру клятву, что вы сделаете все, чтобы сохранить вашу любовь "в болезни и здравии, в богатстве и бедности".