Давайте научимся прощать

Начав работу по избавлению от обид, мы хотели бы понимать, удается ли нам достигнуть результата. Есть два критерия, по которым можно понять, ушла ли обида:

Почувствовать это внутри себя: когда обида уходит, нам сразу становится легче, нас отпускает внутри.

Если вам непонятны ваши ощущения, проведите рукой над головой: если энергия циркулирует нормально, вы почувствуете прохладный поток. Если нет – ваша энергия блокирована, обида все еще с вами.

Теперь вам будет нужно произнести несколько фраз. Ваша задача – сказать их предельно искренне, от всей души, ничего не оставляя в ее тайных уголках. Говорить – и одновременно верить, чувствовать, что так оно и есть. Прислушивайтесь к себе после каждой фразы. Если чувствуете внутреннее сопротивление утверждению, повторяйте его снова:

Я свободный человек! Я заслуживаю счастья!

Я люблю и прощаю себя! Я прощаю всех!

Обратитесь к богине счастья Махешвари

Расслабьтесь. Сядьте удобно. Представьте, что вы находитесь на берегу озера с очень спокойной и чистой водой.

К берегу подплывает огромная кувшинка, на которую вы с радостью ступаете. Вы плывете по глади озера, и вскоре замечаете удивительный источник света! Его силуэт напоминает вам цветок лотоса. Вам не видно, кто там находится, но вы точно знаете, что это – ваши помощники, ваши Ангелы-Хранители. Вы подплываете на кувшинке к этому прекрасному свету и протягиваете руки ему навстречу. В ваших руках, как по мановению волшебной палочки, оказываются роскошные венки из цветов.

Вы, четко представляя себе свое желание, приносите венки из цветов в дар этому острову сияющего света. Произнесите: «Дай счастья мне, Махешвари!»

Потом плывете назад, исполненные уверенности, что Высшие Силы уже исполнили ваше желание счастья и любви.