первый день закончился

СРЫВ МАЯТНИКОМ

Организация и отработка срыва маятником с учётом выноса маятника.

Кто не проговаривает – подтягивание лесенкой до 4, в 2 положениях рук.

___________________________________________________________________________________________________________

ВЕРХНЯЯ НА СТРАХОВОЧНЫХ У-ВАХ

Учитывать маятник падения. Центровка станций. Глухой срыв, станция страхующего, страхующий на линии натяжения, Условия закрепления страхующего; КОГДА и КАК первого стр. держит второй стр. Страховщик страховщика при освоении нового СУ, даже на с-дроме. Страховка через спину. Слабина при переходе через карниз/препятствие. Встёгивание сменщика страхующего.

___________________________________________________________________________________________________________

СРЫВ ВЫШЕ ШЛЯМБУРА

_____________________________________________________________________________________________________________

СРЫВ С ВЫБРАННОЙ ДЛЯ СЛЕДУЮЩЕГО ВСТЁГИВАНИЯ ВЕРЁВКОЙ

СДАЧА ЗАЧЁТА ЗА 2 ЧАСА, ВСЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО СМОТРЯТ,

Двухуровневый зачёт. Две группы вопросов, один вопрос курсант может поменять – вслепую.

3 ч+2ч экзамена Второй день закончился

Правила тренинга «ДИКТАТОР БЕЗОПАСНОСТИ» 18-19 июля 2015

«Диктатура против наших травм»

18 июля с; 19 июля с вместе с 1-часовым зачётом. Перерывы обязательны!

Двухдневный тренинг на ГРАНЯХ, со сдачей взрослого зачёта и выдачей карточки с записью: «Страховка»

Допуск после контроля снаряжения и навыков участников: Беседка, Каска, Перчатки, 3 карабина

Опоздуны и Телефонщики – подтягиваний или отжиманий или приседаний.

Кто недостаточно громко проговаривает – 10 подтягиваний на зацепах.

Кто не проговаривает – подтягивание лесенкой до 4, в 2 положениях рук.

ЗАЧЁТ ВСЕ СМОТРЯТ КАЖДОГО ДО ПОСЛЕДНЕГО, ИНАЧЕ БЕЗ КАРТОЧКИ

Два вопроса на зачёт.

Один вопрос курсанты могут поменять вслепую.

Зрители отделены, за подсказки – бан зрителя.

Время на подготовку - 3мин.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: