Урок 37

1. Разминка.

2. Повторить способы выхватывания оружия и передвижения с ведением имитационной стрельбы, разученные ранее.

3. Разучить перекаты на 360° в положении лежа с ведением имитационной стрельбы.

Лечь на живот, руки, держащие пистолет, вывести вперед, перекатиться на спину и нажать на спусковой крючок, обозначая выстрел в сторону мишени, перекатиться на живот и еще раз обозначить выстрел в сторону мишени.

Выполнить упражнение, попеременно перекатываясь то в одну, то в другую сторону.

4. Разучить падение на живот с перекатом в сторону в качестве защиты от условного выстрела.

Партнеры идут навстречу друг другу, подняв пистолеты на уровень глаз. Один из них нажимает на спусковой крючок. Второй, увидев движение указательного пальца первого партнера, выполняет мах назад сзади стоящей ногой, в прыжке падает на живот, для смягчения падения ударяет об пол ладонью руки, свободной от оружия, перекатывается влево на 360° и обозначает выстрел в сторону первого партнера (фото 266–269).

5. Повторить приемы защиты и контрзащиты, разученные на предыдущих уроках.

6. Разучить новый прием защиты от угрозы пистолетом, приставленным к спине.

Атакующий подходит сзади к партнеру, удерживая пистолет обеими руками, и приставляет его к средней части спины защищающегося. Защищающийся поворачивается на месте вправо, опущенным вниз правым предплечьем отводит в сторону руки партнера, зажимает их между плечом и предплечьем правой руки, захватывает левой рукой сбоку ствол пистолета, поворачивает его наружу, обезоруживает партнера и обозначает рукояткой пистолета удар по его голове (фото 270–273).