В исследовании, направленном на изучение паттерна эмоций в радостной ситуации (lzard, 1972), испытуемых просили назвать события и явления, которые вызывают у них радость. Большинство событий, названных испытуемыми, были так или иначе связаны с близкими, любимыми людьми. Эти ситуации можно разделить на три группы: а) ситуация, в которой вы приносите счастье любимому человеку (жертвы во имя любимого человека; тем или иным образом выраженный благодарный отклик близкого человека: чувство, что вы дарите ему радость); б) когда вы видите, что любимый человек старается сделать вам приятное; в) когда любимый человек разделяет ваши переживания.
Общение с друзьями тоже довольно часто упоминалось испытуемыми как радостная ситуация. В качестве активирующих событий испытуемые называли встречу с друзьями после долгой разлуки или непринужденное времяпрепровождение с друзьями.
Различные формы деятельности, начиная от «творческого, интуитивного мышления» и кончая работой над сложным проектом, также упоминались как источник радостных переживаний. Однако никто из опрошенных не говорил о том, что он занимается той или иной деятельностью для того, чтобы испытать радость.
|
|
Мы уже отмечали, что радость отлична от чувственного удовольствия, являющегося результатом удовлетворения базовой потребности, хотя чувственное удовольствие может способствовать возникновению радостных переживаний. Возможно, именно поэтому некоторые испытуемые описали ситуации радости, связанные с чувственным удовольствием. В ряду таких ситуаций назывались интимный ужин с представителем противоположного пола и сексуальная близость.
Метод, с помощью которого мы исследуем причины и следствия базовых эмоций, описан нами в главе 4. Результаты исследования по изучению причины и следствия эмоции радости представлены в табл. 7-1. Мы попытались свести воедино причины и последствия радости, для того чтобы читатель мог в полной мере оценить все разнообразие явлений, вызывающих радость и порождаемых ею. Как и в случае любой другой эмоции, индивидуальные причины и следствия радости крайне специфичны.
Таблица 7-1
Причины и последствия радости
Ответы; Число испытуемых, давших ответ* (%);
*N – около 130 студентов колледжа.
Причины радости
Чувства:
1. Удовольствие; 31,5;
2. Возможность отрешиться от проблем и конфликтов, расслабленность, ощущение комфорта; 26,9;
3. Уверенность в себе, успешность; 25,4;
4. Ощущение, что тебя принимают, что ты нужен, что ты можешь что-то дать другим людям; 11,5;
5. Другие чувства; 4,6;
Мысли:
1. Мысли о приятных, счастливых событиях; 26,9;
2. Мысли о конкретном человеке или конкретной деятельности; 23,8;
|
|
3. Мысли об определенных действиях других людей; 21,5;
4. Мысли о своих способностях, о своем успехе; 12,3;
5. Мысли о благополучии в будущем; 6,2;
6. Мысли о том, что тебя принимают, что в тебе нуждаются, что ты можешь что-то дать другим людям; 3,8;
7. Другие мысли; 5,4;
Действия:
1. Занятия любимым делом; 32,3;
2. Успешное выполнение дела; 28,5;
3. Помощь людям; 14.6;
4. Действия, выполняемые совместно с определенным человеком; 11,5;
5. Исполнение долга; 6,9;
6. Стимулирующая и возбуждающая деятельность; 4.6;
7. Другие действия; 1,5;
Последствия радости
Чувства:
1. Удовольствие-радость; 51,1;
2. Чувство облегчения, расслабленности, покоя; 27,7;
3. Уверенность в себе, в успехе; 5,8;
4. Интерес-возбуждение; 5,1;
5. Желание разделить радость с другими; 2,9;
6. Чувство здоровья, активности, энергичности; 2,9;
7. Чувства по отношению к определенному человеку или деятельности; 1,4;
8. Другие чувства; 2,9;
Мысли:
1. Приятные, счастливые мысли; 40,9;
2. Мысль о том, что «жизнь – хорошая штука»; 16,8;
3. Мысли о любимых вещах и занятиях; 13,9;
4. Мысли о радостном событии; 9.5;
5. Мысли, связанные с чувством уверенности в себе; 4,4;
6. Мысли о том, что другие разделяют твою радость; 4,4;
7. Чувство благодарности; 3,6;
8. Мысли о достигнутых успехах; 2,9;
9. Мысли о конкретном человеке или деятельности; 1,4;
10. Другие мысли; 2,2;
Действия:
1. Занятие любимым делом; 27,7;
2. Выражение радости вербально или физически; 19,0;
3. Разделение радости с другими, дружелюбные поступки; 13,1;
4. Действия, нацеленные на продление радости; 9,5;
5. Беззаботность, беспечность; 6,6;
6. Усилия, направленные на успешное выполнение дела; 4,4;
7. Действия, исполненные тихой радости; 2,9;
8. Другие действия; 11,6;