Группы интенсивности труда и основные профессии, относящиеся к этим группам
I группа — работники преимущественно умственного труда (руководители предприятий и организаций; инженерно-технические работники, труд которых не требует существенной физической активности; медицинские работники, кроме хирургов, медицинских сестер и санитарок; педагоги и воспитатели, кроме спортивных; работники науки; работники литературы и печати; культурно-просветительные работники; работники планирования и учета; секретари; делопроизводители; работники разных категорий, труд которых связан со значительным нервным напряжением, например работники пультов управления и диспетчеры), коэффициент физической активности — 1,4;
II группа — работники, занятые легким физическим трудом: инженерно-технические работники, труд которых связан с некоторыми физическими усилиями; работники, запятые на автоматизированных процессах; работники радиоэлектронной промышленности; швейники; агрономы; зоотехники; ветеринарные работники; медицинские сестры и санитарки; продавцы промтоварных магазинов; работники сферы обслуживания; работники часовой промышленности; работники связи и телеграфа; преподаватели физкультуры и спорта, тренеры, коэффициент физической активности — 1,6;
|
|
III группа — работники среднего по тяжести труда: станочники, занятые в металло- и деревообработке; слесари; наладчики; настройщики; хирурги; химики; текстильщики; обувщики; водители транспорта; работники пищевой промышленности; работники коммунально-бытового обслуживания и общественного питания; продавцы продовольственных товаров; и др., коэффициент физической активности — 1,8;
IV группа — работники тяжелого физического труда: строительные и сельскохозяйственные рабочие, механизаторы; работники нефтяной и газовой промышленности; металлисты и литейщики, и др., коэффициент физической активности — 2,2;
V группа -- работники, занятые особо тяжелым физическим трудом: горнорабочие, сталевары; вальщики леса, рабочие на разделке древесины; каменщики; бетонщики; землекопы; грузчики, труд которых не механизирован, и работники промышленности строительных материалов), коэффициент физической активности — 2,4.
Рекомендуемое потребление энергии, белков, жиров и углеводов для взрослого трудоспособного населения различных групп интенсивности труда в сутки
Группы интенсивности труда | Возрастные группы | Мужчины | Женщины | ||||||||||
Энергия * | Белки (г) | Жиры (г) | Угле воды (г) | Энергия * | Белки (г) | Жиры (г) | Углеводы (г) | ||||||
мДж | ккал | всего | животного происхождения | мДж | ккал | всего | Животного происхождения | ||||||
1-я | 18-29 | 11,72 | 10,04 | ||||||||||
30-39 | 11,30 | 9,62 | |||||||||||
40-59 | 10,67 | 9,20 | |||||||||||
2-я | 18-29 | 12,55 | 10,67 | ||||||||||
30-39 | 12,13 | 10,25 | |||||||||||
40-59 | 11,51 | 9,83 | |||||||||||
3-я | 18-29 | 13,39 | 11,30 | ||||||||||
30-39 | 12,97 | 10,88 | |||||||||||
40-59 | 12,34 | 10,46 | |||||||||||
4-я | 18-29 | 15,48 | 13,18 | ||||||||||
30-39 | 15,06 | 12,76 | |||||||||||
40-59 | 14.43 | 12,13 | |||||||||||
5-я | 18-29 | 17,99 | — | — | — | — | — | — | |||||
30-39 | 17,15 | — | — | — | — | — | — | ||||||
49-50 | 16,32 | — | — | — | — | — | — | ||||||
* 1 килокалория (ккал) = 4,184 килоджоулей (кДж); 1000 ккал = 4184 кДж, или 4,184 мегаДж (мДж). |
|
|