Техники НЛП в действии

не-буду», «простите, тетя, маленького засранца» и прочего нытья. Самобичевание — это основа депрессий и неврозов.

6. Носите амулет на шее, четки в сумочке, пузырек с эфир­ным маслом в кармане… Короче, при себе всегда должно быть что-то, с помощью чего можно проделать ритуал воз­вращения уверенности и обретения гармонии. Амулет можно потрогать, четки перебирать, эфирное масло вдох­нуть. Для этого ритуала женщины часто используют пудру, губную помаду, расческу… Прихорашиваясь, они словно говорят себе: «Я охотница, а не жертва. Я победитель!»

7. Старайтесь иронически взглянуть на любую, даже самую тяжелую проблему. Легче она не станет, зато изменится ваше к ней отношение, и обязательно найдутся пути решения.

8. Не паникуйте — действуйте! Четко и быстро. Через дей­ствие мы решаем все быстрее, чем через обдумывание.

9. Лучший способ осадить того, кто вас постоянно прес­сингует, совершить неожиданную, непредсказуемую вещь. От вас ждут поведения жертвы, мямли, нытика, а вы высту­пите как яркая сильная личность.

10. Придя вечером домой, обязательно нужно с иронией и
юмором проанализировать прошедший день. Расставить
все точки, чтобы не тащить обиды и сомнения в день сле­
дующий. А теперь можно по-настоящему расслабиться и
оставить в голове только всякие приятные глупости.