Рік навчання

Навчальні нормативи Рівень навчальних досягнень учнів
Низький Середній достатній високий
Попадання удару доліо чагі у верхній рівень- 12 ударів       12 і більше
Попадання удару юп чагі в середній рівень-10 ударів       10 і більше
Попадання удару дольгє чагі в середній рівень – 10 ударів       10 і більше

Всі удари повинні досягати цілі, інакше вони не рахуються. Також оцінюються техніка і сила виконання ударів.: правильне положення тулуба, опорної ноги, положення стопи ударної ноги під час виконання ударів. Чітко відзначати рівень попадання ударів. Кількість ударів рахується всього правою і лівою ногами.

Таблиця 2.3.8.

Рік навчання

Навчальні нормативи Рівень навчальних досягнень учнів
Низький Середній достатній високий
Попадання ударів дольгє чагі/ доліо чагі в середній рівень – 12 ударів       12 і більше
Попадання удару наре чагі – 6 ударів       6 і більше

Оцінюється техніка виконання, сила і точність попадання ударів. В комбінації – два удари рахуються як один. При не виконанні одного із ударів – комбінація не рахується. В наре чагі рахується кожен удар, що дійшов до цілі.

Таблиця 2.3.9.

Рік навчання

Навчальні нормативи Рівень навчальних досягнень учнів
Низький середній достатній високий
Попадання удару наре чагі – 10 ударів       10 і більше
Попадання удару твіт чагі в середній рівень – 10 ударів       10 і більше

При виконанні удару наре чагі, зупинка рахується як закінчення вправи. Під час виконання удару твіт чагі,з вернути увагу на випрямлення ударної ноги в колінному суглобі, положення тулуба. Після удару ногу ставити попереду.

Таблиця 2.3.10.

Рік навчання

Навчальні нормативи Рівень навчальних досягнень учнів
Низький Середній Достатній Високий
Попадання удару твіт чагі в середній рівень – 12 ударів       12і більше
Попадання удару наре чагі – 12 ударів       12 і більше

При оцінки удару твіт чагі звернути увагу на точність попадання удару (середина щита), силу. Швидкість виконання ударів не враховується при оцінюванні. При виконанні ударів наре чагі зупинятися до кінця вправи не можна.

Таблиця 2.3.11.

Обладнання, необхідне для вивчення модуля «Тхеквондо»

Обладнання Кількість
  Захисний жилет  
  Захисні щитки на ноги і руки  
  Шолом  
  Щити  
  Бандажи  

Розділ 3. Тхеквондо - як засіб розвитку бистроти в учнів середніх класів

Історія розвитку і сучасний стан тхеквондо


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: