Требование по присвоению взрослых и юношеских разрядов по прыжкам на батуте и акробатической дорожке:
№
| Наименование упражнения
| Количество баллов
|
III юношеский разряд
|
Первое упражнение
|
| Прыжок в сед
|
|
| Прыжок на ноги
|
|
| Прыжок «Г» на ноги
|
|
| 1/4 сальто вперед на живот
|
|
| 1/4 сальто назад на ноги
|
|
Второе упражнение
|
| Прыжок «СВ» на ноги
|
|
| Прыжок 1/2 пируэта в сед
|
|
| Прыжок на колени
|
|
| Прыжок на ноги
|
|
| Прыжок с 1/2 пируэта на ноги
|
|
II юношеский разряд
|
Первое упражнение
|
| 1/4 сальто назад «Г» на спину
|
|
| 1/4 сальто вперед на ноги
|
|
| Прыжок «Г» на ноги
|
|
| 1/4 сальто вперед «Г» на живот
|
|
| 1/4 сальто назад с 1/2 пируэта на ноги
|
|
Второе упражнение
|
| 1/4 сальто назад с 1/2 пируэта на живот
|
|
| 1/4 сальто назад на ноги
|
|
| Прыжок согнувшись на ноги
|
|
| Прыжок в сед
|
|
| Прыжок с пируэтом 360 градусов на ноги
|
|
I юношеский разряд
|
Первое упражнение
|
| Сальто назад «П» на ноги
|
|
| Прыжок в сед
| 0.5
|
| Прыжок с пируэтом 360 градусов в сед
|
|
| Прыжок на ноги
| 0.5
|
| Прыжок «С» на ноги
|
|
| 3/4 сальто вперед на спину
|
|
| 1/4 сальто вперед с 1/2 пируэта на ноги
|
|
| 4/4 сальто «Г» на ноги
|
|
| Прыжок «Г» на ноги
| 0.5
|
| 4/4 сальто вперед с 1/2 пируэта на ноги
| 1.5
|
Второе упражнение
|
| Произвольное упражнение с неограниченным КТ
| 10 элементов
|
III разряд
|
Первое упражнение
|
| Прыжок «Г» на ноги
| 0.5
|
| 1/4 сальто назад с 1/2 пируэта на живот
|
|
| 1/2 сальто назад «Г» на спину
|
|
| 1/2 сальто назад «С» на живот
|
|
| 1/4 сальто назад на ноги
| 0.5
|
| Прыжок согнувшись ноги врозь
| 0.5
|
| 1/4 сальто вперед с 1/2 пируэта на спину
|
|
| 1/2 сальто вперед согнувшись на живот
|
|
| 1/2 сальто вперед «С» на спину
|
|
| 1/4 сальто вперед с 1/2 пируэта на ноги
| 0.5
|
Второе упражнение
|
| Произвольное упражнение с неограниченным КТ
| 10 элементов
|
II разряд
|
Первое упражнение
|
| сальто назад «П» на ноги
|
|
| 1 1/4 сальто назад «Г» на спину
|
|
| 3/4 сальто назад «С» на ноги
|
|
| Сальто назад «Г» на ноги
|
|
| Сальто вперед «Г» на ноги с 1/2 пируэта
|
|
| 1/4 сальто вперед, согнувшись на живот
| 0.5
|
| 1/4 сальто назад на ноги
| 0.5
|
| Прыжок «С» на ноги
| 0.5
|
| 3/4 сальто вперед «П» на спину
|
|
| 5/4 сальто вперед «Г» с 1/2 пируэта на ноги
| 1.5
|
Второе упражнение
|
| Произвольное упражнение с неограниченным КТ
| 10 элементов
|
I разряд
|
Первое упражнение
|
| 10 элементов, 2 спец. требования по правилам ФИЖ - юноши (трудность в первом упражнении не учитывается)
|
|
Второе упражнение
|
| Произвольное упражнение с неограниченным КТ
| 10 элементов
|