Мета: повторення та закріплення правил роботи у тренінговій групі, згуртування колективу, розвиток міжособистісної чутливості та взаєморозуміння.
1. Ритуал привітання.
2. Обговорення домашнього завдання (твір з теми «Особисті риси, що визначають мій успіх»).
3. «Танець з аркушем»
Вправа виконується в парах. Кожній парі пропонується взяти по одному аркушу паперу, стати обличчям одне до одного і торкнутися головами чоло до чола. Аркуш паперу при цьому кладеться між чолами. Завдання кожної пари — рухатися по кімнаті, утримуючи свій аркуш чолами. Руки при цьому необхідно завести за спину. Учасникам не можна довго стояти на місці й не можна розмовляти. Парам необхідно знайти канали інтуїтивного розуміння партнера. Партнери, які впустили аркуш, повинні завмерти в тих позах, у яких вони перебуватимуть у той момент, коли їхній аркуш торкнеться підлоги, і повинні залишатися в них до закінчення загальної процедури, тобто до того моменту, коли залишиться одна пара.
Для виконання вправи краще використати відповідну музику.
|
|
У завданні є лазівка, яку не відразу помічають учасники. Завмерти потрібно лише в той момент, коли аркуш торкнеться підлоги. А поки він падає, можна встигнути прийняти більш зручну позу, хоча б випрямитися. Але іноді учасники так і стоять, чоло в чоло. На ці моменти слід звернути увагу в процесі обговорення.
4. «Реклама»
Учасників об'єднують у кілька груп по три-чотири особи та пропонують зробити рекламу своєму класу, школі.
Звернути увагу на те, що саме с змістом реклами: конкретний шкільний кабінет, учителі, діти, які вчаться в школі, класі, тощо.
5. «Газета»
На підлозі розстеляють чотири-п'ять газет так, щоб на них могла вільно поміститися вся група. Групі пояснюють, що за командою ведучого всім учасникам необхідно розміститися на газеті. Учасники вільно переміщаються по кімнаті, а за свистком ведучого стають на найближчі газети. Учасник, що не вмістився на газеті, вважається вибулим із гри, а група отримує зауваження за те, що не вберегла товариша, і виконує вправу ще раз за тим же варіантом складності. У разі успішного виконання ведучий зменшує площу, застелену газетами (забирає газету), і продовжує вправу. На останньому етапі група повинна «вміститися на маленькому просторі з газети», що неможливо без реальної фізичної підтримки учасниками одне одного.
У процесі обговорення корисно звернути увагу на питання: «Що заважало виконанню вправи? Що допомагало під час виконання вправи?»
6. Домашнє завдання: малюнок на тему «Який я зараз».
7. Рефлексія заняття. Ритуал прощання.
Заняття № 3
Мета: усвідомлення прийняття і вільне висловлення своїх почуттів, усвідомлення власних позитивних рис характеру.
|
|
1. Ритуал привітання.
2. Обговорення домашнього завдання (інтерпретація дітьми малюнків на тему «Який я зараз»).
3. «Самооцінка»
Усі учні по можливості сідають у коло. Після невеликої паузи кожен член класного колективу повинен розповісти про свої сильні сторони — про те, що він любить, що цінує і приймає в собі, про те, що дає йому почуття впевненості. Важливо, щоб при цьому учні не применшували своїх достоїнств, не іронізували над собою, щоб говорили прямо, без натяків. Ця вправа спрямована на розвиток уміння мислити про себе позитивно, тому, виконуючи її, необхідно уникати будь-яких висловлювань про свої недоліки.
Ведучий і всі члени групи повинні стежити за цим і припиняти кожну спробу самокритики.
4. Обговорення питання: «За, що я дійсно відповідаю у своєму житті?».
5. Вироблення 10 позитивних фраз установок.
6. Домашнє завдання: принести на наступне заняття декілька власних дитячих фотографій.
7. Рефлексія заняття. Ритуал прощання.