Афоризмы преодоления

Некоторые афоризмы обладали мощным психотерапевтическим действием, помогая снять тягостные психологические проблемы. Блистательные 3 закона Паркинсона помогают преодолеть эмоции черного цветовыбора и превратить тягостные законы жизни в повод для юмора:

Если дела идут хорошо, то они пойдут плохо.

Если дела идут плохо — они пойдут еще хуже.

Если тебе кажется, что дела идут хорошо, ты чего-то недопонял.

Снять состояние обиды помогает поразительный афоризм Бунина:

Я не червонец, чтоб всем нравиться.

Этот афоризм оказывает удивительное освобождающее действие, особенно у молодых. Человек, увидев внезапно критическое, обидное отношение, теряется и оказывается зависимым от иронии обидчика.

Прохладный бунинский афоризм снимает зависимость от обидчика:

Меня волнует мнение только значимых для меня людей,

А быть любимым всеми я не обязан.

Еще Гете говорил: «Смешно и опасно желание нравиться всем», высвечивая опасность конформизма и зависимости.

Многим людям помогает поразительный афоризм:

Нет ошибок, нет неудач, есть только опыт.

В этой краткой фразе — программа превращения неприятностей в опыт поиска верной дороги, брода в реке жизни. Оказывается, неудача, ошибка — это наш золотой неповторимый опыт. Человек, сказавший эту фразу, добился в своей жизни победы.

97

Особую группу составляли афоризмы, выводящие из трудных психологических ситуаций, — я назвал их афоризмами преодоле­ния. Среди них — великие строки Киплинга, молитва последних оптинских старцев, огненные строки Ога Мандино. Многие люди, прочитав поразительное стихотворение Киплинга, говорили: «Это про меня, это для меня», и начинали его списывать.

Все эти строки были отобраны и многократно помогали людям с психологическими проблемами. Ознакомиться с ними — все рав­но, что пройти сеанс психотерапии. Преодолеть уныние и отчаяние помогут два афоризма с переключением от уныния к юмору:

Гипс на руках — это прекрасный способ бросить курить.

Скорбь — это всего лишь один из видов безделья.

Это арттерапия словесным шедевром и это цветокоррекция.

Рекомендации по методике зеркало цветовых афоризмов:

Человек читает все афоризмы, а выбирает желанные (это прин­цип цветодиагностики). Ознакомившись с этими афоризмами, че­ловек получает представление о мировосприятии людей разного психологического типа, находит близкие ему образы.

При выборе афоризма диагностика и психотерапия сливаются. Узнав, какие афоризмы предпочитает человек, мы можем получить представление о его желаниях, чувствах, мыслях, установках. Выбор афоризма — словесное воплощение психологического состояния, осознание проблемы и путь к выходу из проблемы.