В отчетливых и живых образах окружающих предметов, в звуках и ощущениях почувствуйте момент настоящего и свое пребывание здесь. Осознайте себя «здесь и сейчас».
Попробуйте задержаться в моменте настоящего без усилий. Соскальзывая мыслью в прошлое или будущее, осознавайте это и возвращайтесь в ощущение настоящего мягко и спокойно. В чистоте и ясности настоящего появляется хрустально тонкое чувство радости и счастья от того, что ты есть, от каждого взгляда, звука, прикосновения. Оно драгоценно. У него нет причины и его ничем не заменить, ни приобретениями, ни новизной. Мы существуем только «сейчас», только в настоящем. И только в настоящем мы по-настоящему счастливы.
Как прописаться в необыденной реальности?
Игровое поле – наша жизнь
Жизнь – расход и обналичка
чувств и мыслей. Перекличка.
Две платформы. Электричка.
Встречный поезд. Два свистка.
Что сказать тебе? – Пока!
Стихотворение автора
Почему реальностей много? Откуда они взялись? Реальность – это привычное описание мира. Обычно образ мира складывается в детстве, когда мы учимся гово-рить, слушаем родителей, учителей и окружающих взрослых. Они делятся с нами своими представлениями об окружающем, и эти представления становятся нашей реальностью.
|
|
Мы создаем образ и описание мира в уме, закрепляем его своей верой. Если вера искренняя и безусловная, образ становится реальностью. В результате образ мира обретает колоссальную власть над нашими мыслями и чувствами. Обратите внимание: образ мира – это то, что мы видим и чувствуем, а не то, о чем думаем!!!
Не увидели… самолета
Несколько лет назад в газетах промелькнуло необычное сообщение. В горах, кажется, Северной Индии завалило дороги к одному ущелью. Деревня в этом ущелье на триста лет оказалась изолированной от остального мира. Когда современные ученные обнаружили деревню, они нашли в ней людей, которые жили представлениями и культурными традициями трехсотлетней давности. Это было замечательное этнографическое открытие. Но настоящий сюрприз ждал ученых впереди.
Через некоторое время выяснилось, что в течение последнего десятилетия совсем низко над деревней регулярно пролетал самолет местной авиалинии. Но жители деревни его не замечали. Они не видели его, потому что в картине мира человека XVII века нет образа самолета!
Практически то же самое случается с каждым из нас чуть ли не ежедневно. Вы собираетесь утром выйти из дома и вдруг замечаете, что на привычном месте нет кошелька или ключей. Вы начинаете лихорадочно искать пропажу, перерываете всю квартиру, и вдруг через какое-то время, отчаявшись и прекратив поиски, вы вдруг видите кошелек (или ключи) прямо перед носом, на самом видном месте. Просто он лежит не там, где должен был лежать.
|
|
Место, куда вы обычно кладете кошелек, настолько привычно, что оно стало частью вашей картины мира. И теперь для вас кошелька в другом месте быть не может. Как следствие, ваш взгляд раз за разом скользит по вожделенному кошельку, но выего не замечаете!
Это примеры того, как картина мира ограничивает наши восприятие и возможности. Границы почти непреодолимы, хотя существуют только в нашем сознании.
Когда-то люди решили, что человек не может летать, проходить сквозь стены, жить вечно и т. п. Теперь мы живем в мире, где этих возможностей нет. Точно так же некоторые люди верят в то, что они не могу быть счастливы, что их невозможно полюбить, они не способны быть победителями. Если человек свято верит, что его полюбить невозможно, какому герою (героине) хватит физических и душевных сил, чтобы это сделать?
Запомните, все три мира одновременно присутствуют в каждом мгновении настоящего, здесь и сейчас. Выбор реальности определяется только настройкой восприятия.
Для человека, который хочет управлять судьбой, жизнь становится увлекательной игрой. Он выбирает реальность, как площадку для игры, и играет по тем правилам, которые дают ощущение счастья.