Упражнение № 2

Примите удобную для вас позу и закройте глаза. Представляя, ощущайте...

И вот вы снова стоите в густом тумане, но сейчас он искрится золотыми искрами, не про­пуская солнечный свет. Бьет колокол два раза, и туман рассеивается. Когда он рассеивается, вы

уже стоите на берегу прекрасного чистого озера. Вода спокойна, водная гладь - как зеркало. Посмотрите в воду - что в ней всплывает? Все страшное, неприятное выведите на чистую воду, в которой сияет солнышко, и скажите: «Пропа­ди ты все пропадом, все, что мешает мне жить!» Когда вода забурлит и образуется круговорот, уносящий все ваши проблемы, отвернитесь от воды и посмотрите на солнышко. Улыбнитесь и

медленно откройте глаза.

Упражнение № 3

Примите удобное для вас положение и зак­ройте глаза. Расслабьтесь... Дышите свободно и глубоко. Просто представляйте...

Теперь колокол бьет три раза. Туман расхо­дится. Перед вами висит в воздухе прозрачный шар. Шар искрится золотыми и серебряными ис­крами. В руках у вас волшебная палочка. Напи­шите этой палочкой на внешней стороне шара свое ими... Пусть буквы уйдут в глубину и раство­рятся в шаре. А теперь наблюдайте: сейчас в ша­ре появится изображение силы вашего имени. Рассмотрите, что мешает вашей силе достичь

еще большей личной силы, может быть, что-то или кто-то использует вашу силу в своих личных интересах?

Усилием воли и мысли освободите свою силу от всего угнетающего и выбросьте все это на ве­тер. А сейчас шар начнет светиться все ярче и ярче, очищая силу вашего имени от всего чуждо­го, негативного, от всего, что мешает вам жить счастливо и безмятежно. Отвернитесь от шара и посмотрите на солнышко. Улыбнитесь и медлен­но откройте глаза.