Методы изучения совладающего поведения

Психологическая концепция совладающего поведения или копинга создается в российской психологии с 90-х лет 20-го века, столкнувшись с немалыми трудностями методологического и методического уровня. Это является отражением реальной сложности поведения человека в стрессовой ситуации и отчасти объясняет междисциплинарность научного подхода к данному многомерному феномену, но не отменяет изначальной принадлежности психологии совладания к явлениям регуляции и саморегуляции поведения. Есть все основания для выделения психологии совладающего поведения в самостоятельную область психологических исследований в российской научной психологии. Существует особый вид социального поведения человека, поведения, обеспечивающего, либо разрушающего его здоровье и благополучие.

Совладающее поведение определяется нами как поведение, позволяющее субъекту с помощью осознанных действий способами, адекватными личностным особенностям и ситуации, справиться со стрессом или трудной жизненной ситуацией [4]. Это сознательное поведение, направленное на активное взаимодействие с ситуацией – изменение ситуации (поддающейся контролю) или приспособление к ней (если ситуация не поддается контролю). Если субъект не владеет этим видом поведения, возможны неблагоприятные последствия для его продуктивности, здоровья и благополучия.

Известны четыре основных стратегии диагностики копинг-поведения:

1) субъективный отчет испытуемого о своем поведении, выраженный через ответы на вопросы опросников и интервью;

2) наблюдение за действиями в конкретной ситуации;

3) фиксация очевидных признаков;

4) изучение документов и продуктов деятельности индивида. Субъективный отчет является как самой распространенной, так и наименее трудоемкой стратегией: большинство западных исследователей используют самоотчет испытуемых о своем поведении как основную технологию измерения копинг-реакций и конкретных действий.

Первая группа методов изучения копинга – интериндивидуальные измерения ─ оценивают основные копинг-стратегии как ответ на определенную напряженную ситуацию (например, болевые симптомы, потерю работы, тяжелую болезнь).

Первая модель предполагает, что копинг-стратегии имеют прямой эффект на определенные переменные здоровья (например, кровяное давление). Вторая модель, считает, что копинг-поведение имеет косвенный эффект для состояния здоровья, создавая изменения в связанном со здоровьем поведении (например, поддерживание постояннного контакта с врачами). Третья модель, также редко упоминаемая в литературе, имеет в виду, что копинг-стратегии служат посредниками (модераторами): уменьшают или усиливают стресс, приводящий к определенным проблемам здоровья. [5]

Другая группа методов ─ интраиндивидуальные методы - оценивает основные копинг-стратегии или реакции, которые используются в разнообразных стрессовых ситуациях.

Специалисты по психодиагностике совладающего поведения обнаружили, что стратегия опроса путем формулирования обобщения (Как Вы обычно справляетесь с подобной ситуацией?) хорошо работает для выявления эмоционально-ориентированного копинга и хуже - для проблемно-ориентированного. Считается, что способы совладания с дистрессом более обобщенны, чем способы разрешения трудной ситуации, имеющей больше специфики, идущей непосредственно от самой ситуации. Наилучшим образом учитывает особенности проблемно-ориентированного копинга интервью, структурированное точно в соответствие с конкретной ситуацией и применяемое вместе с опросником.

Что же измеряют методы, разработанные в рамках указанных выше методологических направлений? Все инструменты, являясь когнитивно-поведенческими шкалами, измеряют копинг-действия или то, что человек чувствует, думает или делает в трудной ситуации. Их часто группируют в копинг-стратегии ─ связанные между собой действия (например, дистанцирование или поиск социальной поддержки: «беспокоюсь о своем будущем», «беспокоюсь том, что произошло»), а они, в свою очередь, группируются в копинг-стили (группы стратегий, которые представляют концептуально сходные действия, близкие по смыслу, например, приближение-удаление от стрессовой ситуации). Исследователи пытаются оценивать методы измерения копинга, полученные, в основном, при помощи процедуры факторного анализа, в соответствие с традиционными критериями надежности, устойчивости, обоснованности. [6]