Подружитесь с собой

Мне очень хочется, чтобы вы, мои читатели, разделили со мной счастье, которое доступно всем. Я имею в виду счастье общения с самим собой. Когда я слышу фразы: «Мне скучно» или «Я боюсь одиночества»,– я сразу понимаю, что говорящий лишен одной из самых главных радостей в жизни – радости общения с самым главным человеком в своей жизни – с собой.

Недаром говорят: «От себя не убежишь». Да не надо от себя бежать. С собой надо подружиться!

Замечали ли вы, что наше ощущение самих себя практически не меняется, несмотря на возраст? Безусловно, меняются физические характеристики тела. В детском саду, в школе и во взрослом возрасте мы меняемся. Но наверняка вы обращали внимание на то, что «внутри» вы остаетесь все тем же. Ваше ощущение самого себя уникально и будет с вами всегда. Всегда, потому что жизнь вечна. Точно так же, как вечны вы, ваша душа.

Вот то, что есть у вас внутри, ваше удивительное ощущение своей индивидуальности и есть вы. Ваш самый лучший друг. Ваш самый лучший партнер. Подружитесь с ним, доверяйте ему, научитесь наслаждаться общением с ним, вашим внутренним «я», и тогда вы будете поражены изменившимся отношением к вам окружающих.

«Когда вы обнаруживаете свою сущность и знаете, кто вы есть на самом деле, в этом знании себя заключается способность осуществить любую свою мечту, потому что вы есть бесконечная возможность, неизмеримый потенциал всего, что было, есть и будет»,– пишет Д. Чопра в книге «Семь духовных законов успеха».

Новое понимание себя дает не только счастье. Новое отношение к себе дает вам невиданную прежде свободу, потому что вы начинаете понимать, что ваши взаимоотношения с людьми на самом деле являются зеркалом ваших взаимоотношений с собой.

Часто можно услышать такое выражение: «Я надеюсь только на себя». Всем хорошо это выражение, если бы не сквозило в нем какое‑то противопоставление себя всему миру, не правда ли? То есть явно прослеживается конфронтация, где на одной стороне ринга – обороняющийся человечек, а на другой – враждебный ему мир. Обычно такая позиция приводит к тяжелому, изматывающему труду и выполнению своего долга (служебного, супружеского, родительского и т. д.) за счет отказа от собственных нужд. А в результате – опять‑таки неудовлетворенность жизнью, тяжелое бремя обязательств и ощущение хронической усталости. Где уж тут до радостей любви!