Модуль: Сердечно-сосудистая система
Дисциплина: «Лечебная физическая культура»
Наименование темы: « Особенности методики и механизмы лечебного действия физических упражнений при заболеваниях сердечно-сосудистой системы »
Лекция №1: « Особенности методики и механизмы лечебного действия физических упражнений при заболеваниях сердечно-сосудистой системы »
ФИО разработчика: Бобкова Софья Ниазовна
Лечебная физкультура при ишемической болезни сердца.
Систематические физические тренировки больных ИБС в аэробной зоне значительно повышают толерантность к физическим нагрузкам, стимулируют развитие коллатералей, обладают нормализующим воздействием на липидный спектр крови, снижают агрегацию тромбоцитов. Максимальным эффектом обладают физические нагрузки динамического характера умеренной интенсивности. Статические и динамические нагрузки высокой интенсивности не применяются, т.к. вызывают изменения атерогенной направленности в липид- транспортной системе и опасны тем, что могут спровоцировать стенокардию, инфаркт миокарда и т.д.
Задачи физических тренировок:
- постепенная адаптация сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем организма больного к возрастающему объему дозированной физической нагрузки;
-улучшение окислительно-восстановительных процессов в организме в целом, в сердечной мышце в частности; улучшение сократительной функции миокарда путем систематических тренировок;
- стимуляция экстракардиальных факторов кровообращения, мобилизация резервных механизмов аппарата кровообращения за счет индивидуализации оптимального объема физической нагрузки, адекватной функциональным возможностям больного;
- восстановление и повышение физической работоспособности. Под влиянием систематических тренировок не только снижается потребление кислорода при одном и том же уровне нагрузки, но и существенно повышается максимальная аэробная работоспособность, т.е. максимальное потребление кислорода;
-вторичная профилактика ишемической болезни сердца (уменьшение степени гиперлипидемии, снижение массы тела, уровня АД, повышение физической выносливости);
Тренировки противопоказаны при нестабильной стенокардии, клинически выраженной недостаточности кровообращения, тяжелых аритмиях, артериальной гипертензии выше 180/100 мм рт.ст., тяжелых формах инсулинозависимого сахарного диабета, дыхательной недостаточности II—I I I ст.
Физические тренировки показаны и допустимы при стенокардии напряжения I и II ФК.
Реабилитация больных с высокими классами стенокардии (III, а особенно IV ФК), проводится только в условиях кардиологического стационара под контролем врача-кардиолога с постоянным кардиомониторированием. Тренировки выполняют на фоне хорошо подобранной антиангинальной терапии, стабильном течении заболевания, а также положительном настрое пациента. Перед тренировкой пациент дополнительно принимает антиангинальный препарат (нитраты). Нагрузка малой мощности назначается 5 раз в неделю. Длительность первой нагрузки - 3 минуты, затем постепенно увеличивается на 2- 3 минуты каждый раз (до 30 мин). Однако, в ряде случаев пациенты высоких классов стенокардии неспособны к тренировкам и вообще к физической деятельности.