VIII класс

№1

1.Научить технике движения рук и ног в полете в прыжках в длину с

разбега способом «согнув ноги».

2. Совершенствовать технику низкого старта и стартового ускорения.

3. Развитие быстроты.

№2

1.Научить технике метания малого мяча на дальность с полной длины

разбега.

2.Совершенствовать технику движения рук и ног в полете в прыжках в

длину с разбега способом «согнув ноги».

3.Развитие ловкости.

№3

1.Научить технике метания малого мяча в цель из положения лежа.

2.Совершенствовать технику преодоления вертикальных препятствий с

опорой и без опоры.

3.Развитие выносливости.

№4

1.Научить приземлению в прыжках в длину с разбега.

2.Совершенствовать технику бега на высокой скорости.

3.Развитие силы.

№5

1.Научить технике ритма разбега в прыжках в высоту способом

«перешагивание».

2.Совершенствовать технику метания малого мяча в различные цели из

положения с колена.

3.Развитие скоростно-силовых способностей.

IX КЛАСС

№1

1.Совершенствовать технику метания малого мяча по движущейся цели.

2.Научить технике старта из положения лежа.

3.Развитие быстроты.